두 가지 모두 신배보다 당도가 높다. 다른 과일에 비해.. 신랄한 배와 자몽은 설탕 함량이 훨씬 낮습니다.
신배의 효능
배에는 비타민B가 풍부해 심장을 보호하고 피로를 줄여주며 심근의 활력을 높이고 혈압을 낮추는 효능이 있습니다.
배 배당체, 탄닌산 등의 성분이 가래를 없애고 기침을 완화시키며 목을 보호하는 효과가 있습니다.
배에는 당분과 종합비타민이 더 많이 함유되어 있어 몸에 쉽게 흡수되고 식욕을 돋우며, 간을 보호하는 효과가 있으며,
배는 성질이 차갑고 열을 내리게 하며, 꾸준히 먹으면 혈압을 정상화시키고 어지러움증 등의 증상을 개선시켜 줍니다. 배는 죽상 동맥 경화증을 예방하고 발암 물질인 니트로사민의 형성을 억제하여 암을 예방하고 퇴치합니다. 배의 펙틴 함량은 매우 높아 소화를 돕고 배변을 촉진합니다.
자몽
자몽은 맛이 달고 신맛이 나며 차가운 성질을 가지고 있어 위를 튼튼하게 하고 음식을 소화시키며 기를 내려주고 가래를 없애주며 몸을 가볍고 즐겁게 해주는 효능이 있습니다. 눈에. 현대 의학 연구에 따르면 포멜로 고기에는 비타민 C와 인슐린 유사 성분이 매우 풍부하여 혈당을 낮추고 혈중 지질을 낮추며 체중 감량, 피부를 아름답게 하는 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 꾸준히 섭취하면 고혈압, 당뇨병, 혈관경화증 등의 질병에 대한 보조적인 치료효과가 있으며, 비만인 사람의 건강과 아름다움을 지켜주는 효능이 있습니다.