유통기한이 지난 푸어 체중 감량 차도 여전히 체중 감량 효과가 있나요?

체중 감량 차에는 여러 종류가 있지만 모든 차가 여러분에게 적합한 것은 아닙니다. 체중 감량 효과는 어떤 종류의 차를 선택하느냐에 따라 달라집니다. 차는 위장관에서 지방을 제거하고 신체의 면역 체계를 강화합니다. 자신에게 맞는 체중 감량 차를 선택하는 방법을 알아보세요.

1. 뱃살이 많은 사람은 푸에르 차를 마실 수 있습니다.

원리 : 보이차는 운남성 큰 잎차로 만들어져 신체의 신진 대사를 효과적으로 자극하고 지방 분해를 가속화 할 수 있습니다. 마시는 방법 :한편, 하루에 1.5 리터를 마셔야하며 식사 전에 한 잔이 가장 좋습니다.

2. 짐 마네 차는 단 것을 좋아하는 사람들에게 적합합니다.

원리: 짐 마네 차는 인도 차의 일종으로 설탕의 흡수를 효과적으로 억제할 수 있어 농담으로 "설탕 죽이기"라고 불립니다. 마시는 사람이 입안에 단맛이 없다고 느끼게 할 수 있으며 설탕 섭취량이 자연스럽게 크게 감소하므로 지방으로 전환되는 양도 상대적으로 줄어 듭니다.

음용 방법 : 설탕 섭취 전에 마시거나 차를 직접 씹으면 효과가 더 좋습니다.

3. 고기를 많이 먹는 사람들은 둘스 데 레체 차를 마실 수 있습니다.

원리 :둘스 데 레체에는 신진 대사를 촉진하고 칼로리 소비와 체중 감량을 촉진하는 성분이 포함되어 있기 때문에 중성 지방을 줄일 수 있습니다. 또한 노화를 예방하는 효과가 있습니다. 마시는 방법 : 매 식사 후 30 분 후에 마시고 하루에 약 1.5 리터를 마셔야한다고 주장합니다. 효과를 보려면 오랜 시간이 걸립니다.