체중 감량을 위한 다이어트와 솔방울 식사 한 끼의 차이점은 무엇일까요?

그 차이는 엄청납니다. 다이어트는 매우 비과학적이고 해롭습니다. 영양 섭취가 없으면 신체의 주요 장기에 손상을 줄 수 있기 때문입니다. 솔방울 식사는 신체가 매일 충분한 영양을 섭취하고 과도한 섭취를 줄일 수 있도록 균형 잡힌 영양을 갖춘 균형 잡힌 식단입니다.