2. 뚱뚱하지 않은 최고의 나이.
3. 뼛속까지 사랑하는 한, 연습할 곳이 왕이다.
4. 항상 전 애인을 불구로 만드는 데 손을 떼지 않는다.
5. 행복한 달리기는 집에 앉아 달리기를 상상하는 것보다 훨씬 더 기분이 좋습니다.
6. 잃을 것이 없을 때가 바로 얻기 시작할 때입니다.
7. 내가 아무리 빨리 뛰어도 당신의 부드러움에서 뛰어내릴 수 없다.
8. 자기 인생의 '능동적 주인'이 되는 것이 인생에서 가장 중요한 목표이자 동기부여다.
9. 항상 체중에 대해 불평하지만 약간의 변화를 만들 용기가 없습니까?
10. 넘어지면 어떻게 하나요? 일어나서 다시 뛰세요
11. 고통은 몸이 주는 피드백이며, 즐거움도 마찬가지입니다.
12, 좋은 몸은 인내심이 있는 사람만이 가질 수 있다.
13, 살을 빼는 것이 못생겨서 포기할 수 있는지 확인하고 싶어요.
14, 모든 불가능을 경험하고 나만의 가능성을 만들어라.
15, 움직이지 않으면 인생에 걸려 넘어지기 쉽다.
16, 달리고 싶을 때 달리고 멈추고 싶을 때 멈출 수 있는 여유가 있어야만 진정 무모한 삶을 살 수 있다.
17, 어디로 가야 할지 알면 온 세상이 당신을 위해 길을 만들어 줄 것입니다.
18, 뚱뚱한 사람은 자기만의 외모가 있고, 마른 사람은 자기만의 외모가 있다.
19. 장시간 달릴 때는 항상 발을 보고 원래의 자세에서 벗어나지 않는다.
20. 다른 사람의 노력을 볼 수 없기 때문에 다른 사람의 멋진 복근을 부러워하지 마십시오.
21. 포기하고 싶을 때는 왜 시작했는지 생각하세요.
22. 부드러운 움직임은 흥분으로 이어지지 않습니다.
23. 모든 친구들이 노래방에 가서 술을 마시라고 요청하고 함께 운동하자고하는 사람들을 소중히 여깁니다.
24. 다른 사람들이 이미 해냈기 때문에 자신에게 잘하십시오.
25. 아름다움이 부족할 뿐이지 영광이 부족하지 않습니다.
26.완벽하게 태어나는 것은 없지만 우리는 매일 그것을 고집한다.
27.나는 끊임없이 패배하는 사람들을 받아들이지 않는다.
28. 나는 당신 때문에 변할 것이니 정말 움직여주세요.
29. 다른 사람의 발을 내려다보는 것은 다른 사람에게 맡기십시오.
30. 인생이 당신에게 잔인하다면, 당신은 그 머리를 날려 버릴 것입니다.
31. 당신이 얼마나 진지한지 놀랍군요.
32, 뚱보! 뚱뚱한 것이 잘못된 것은 아니지만, 뚱뚱한 상태를 유지하는 것은 큰 실수입니다.
33. 스포츠의 본질은 다른 사람과 경쟁하는 것이 아니라 집중하고 자신을 뛰어넘는 것입니다.
34. 아름다움은 자기 모델링과 인내이며, 돈은 현실 세계의 박수입니다.
35. 폐활량이 작은 사람은 더 잘 측정되지 않는다.
라운지에는 아무도 없다. 내 마음은 당신으로 가득합니다.