재료?
파파야 반개
요구르트 적당량
견과류 적당량
꿀 적당량
요거트와 견과류로 파파야 만드는 법
노랗게 변하고 비교적 부드러운 파파야를 선택하세요. 잘 익은 파파야는 당연히 더 달고, 요거트와 섞으면 더 맛있어요~
파파야를 씻어서 반으로 자른 뒤 스테인리스 숟가락으로 파내세요. 씨앗~
나중의 맛을 좋게 하고 요거트와 쉽게 섞이게 하려면 씨앗을 파낼 때 꼭 사용하세요. 씨앗끈은 최대한 깔끔하게 걸어두세요. , 이때 파파야 과육색이 더 좋아질거에요~
요구르트와 견과류를 준비해주세요. 이번에는 메이지 무설탕 요거트를 사용했어요. 단맛을 좋아하시면 계절에 따라 꿀을 첨가하셔도 좋아요. 견과류는 취향에 맞게 준비해주세요~
요거트를 적당량씩 떠서 넣어주세요. 마지막으로 다양한 색상의 견과류를 따로 담아두시면 됩니다. 동시에 마음에 드는 다른 종류의 견과류도 추가하시면 더 편하실 거에요~
이제. 즐길 수 있어요!
팁
견과류는 적당한 밀도로 접시에 담아야 합니다. 너무 적으면 영양이 부족하고, 너무 많으면 요거트를 덮어 보기에 좋지 않습니다~
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