직접 먹는 방법은 석가모니를 수박처럼 잘라 가운데 부분을 직접 잘라서 숟가락으로 떠서 먹는 방법이다. 둘째, 석가모니 샐러드는 먼저 석가모니불의 껍질을 벗긴 후 과육을 잘게 자르고, 오렌지나 사과도 껍질을 벗겨서 잘게 썰어 주스기에 함께 넣어주세요. 가공된 과일에 연유, 꿀, 청주를 넣고 잘 섞어주세요. 맛과 색이 맛있는 사캬 샐러드가 완성됩니다. 셋째, 석가모니 우유음료를 만든다. 석가모니를 씻어서 잘게 썬 뒤 껍질을 벗기고 씨를 뿌린 후 잘게 썰어 우유와 섞은 후 조리도구/요리봉으로 고르게 휘저어준다. 석가모니 사과즙: 석가모니 2개를 껍질을 벗겨 씨를 제거하고 작은 조각으로 자르고, 사과 1개를 씻어서 씨를 제거하고 작은 조각으로 자르고 함께 과즙기에 넣고 꿀 20g을 넣고 고르게 섞습니다. 이 주스에는 미용상의 이점이 있습니다.
사캬 계란 꿀 주스: 석가야 1개의 껍질과 씨앗을 작은 조각으로 자르고, 오렌지 반 개를 씻어 조각으로 자르고 석가모니로 즙을 짜냅니다. 레몬 1/3개를 씻어서 조각으로 자르고 즙을 짜냅니다. 사가 오렌지 주스와 레몬 주스를 섞은 후 생우유 90ml, 달걀 노른자 1개, 꿀 10g, 얼음 100g을 넣고 믹싱컵에 부어줍니다. 잘 섞다. 이 주스에는 피부 관리 및 면역력 강화 효과가 있습니다. 넷째, 석가모니 시트러스 스무디는 석야 100g을 껍질을 벗기고 씨를 뿌린 뒤 잘게 자르고, 오렌지 1개를 껍질을 벗기고 씨를 뿌린 뒤 잘 섞은 뒤 연유, 꿀, 청주를 넣는다. 이런 종류의 음식은 식욕을 돋우고 비장을 튼튼하게 하며 완하제를 주며 특히 당뇨병 환자에게 적합합니다. 사캬볶음밥은 사캬 50g을 껍질을 벗기고 씨를 제거한 뒤 잘게 썬다. 소시지 반개, 새우 5개, 죽순 20g, 흰가루 1스푼, 후추 약간, 다진 파, 새우껍질, 닭고기 가루, 밥 반공기. 밀가루와 기름을 섞어 재료를 볶습니다. 이 음식에는 피부미용과 면역력 강화 효과가 있습니다. 사캬 계란 꿀 주스.
사키아 열매 껍질을 벗기고 속을 파낸 후 작은 조각으로 자른 다음, 오렌지 반 개를 조각으로 자르고, 착즙기를 사용하여 사키아 열매의 즙을 짜냅니다. 부은 후 다량의 레몬 주스, 달걀 노른자 1개, 꿀 10g, 신선한 우유 100g을 추가합니다. 골고루 섞은 후 사캬계란의 꿀즙을 마시면 젊음을 유지하고 면역력을 강화할 수 있습니다. 사캬볶음밥은 사캬열매 50그램을 떼어 껍질을 벗겨 씨를 뿌린 후 잘게 자른 뒤 소시지 반개를 썰어서 새우 5마리, 죽순 20그램, 흰가루 1스푼, 후추 약간, 푸른 꽃, 새우껍질, 닭고기 쌀국수, 밥 반공기. 석가모니 조각을 밀가루와 함께 넣어 볶은 후 부재료와 섞는다. 석가모니 연잎 샐러드: 석가열매 250g과 연꽃 미스트 250g을 잘게 잘라서 잘 섞으면 체중 감량과 미용 유지 효과가 있습니다. 석가모니 시트러스 스무디: 석가모니 100g, 껍질과 씨를 제거하고 작은 조각으로 자르고 오렌지 1개를 껍질과 씨를 제거한 후 잘 섞고 연유, 꿀, 청주를 첨가합니다. 이 약은 식욕을 증가시키고 비장을 튼튼하게 하며 변비를 완화시키는 효과가 있으며 특히 당뇨병 환자에게 적합합니다.
사캬 열매 섭취 시 주의사항. 사캬 열매는 일반 사람들도 먹어도 되지만, 당뇨병 환자도 사캬 열매에 함유된 당분은 혈당에 거의 영향을 주지 않기 때문에 섭취를 피할 필요는 없습니다. 석야 열매는 임산부가 먹기에도 매우 적합하지만, 너무 많이 먹으면 쉽게 화를 낼 수 있으므로 너무 많이 먹지 않도록 주의하세요. Sakya에는 탄닌이 포함되어 있으므로 자연적으로 소화되지 않는 물질을 피하기 위해 유제품이나 고단백 식품과 함께 섭취하지 마십시오. 재구매 후에는 반드시 제때에 포장을 풀어야 하며, 실내 바닥에 흩어져서 건조하고 통풍이 잘 되는 곳에 보관해야 하며 일반적으로 2~3개월 동안 보관할 수 있습니다. 최적의 보관온도는 5~25℃입니다. 온도가 너무 높으면 냉장 보관할 수 있습니다. 냉장 보관하기 전에는 세탁하지 마세요. 온도는 0℃보다 낮아서는 안됩니다. 냉장고 보관기간은 15일 이상이어야 합니다.