하나, 키위. 다낭성 난소 환자는 발작 중에 하복부 통증을 경험하는 경우가 많습니다. 키위 열매는 과일이자 한약재로, 난소에 영양을 공급하고 살균하며 염증을 줄일 수 있습니다. 따라서 다낭성 난소 환자는 상태가 좋을 때 키위를 더 많이 섭취하면 비타민을 보충할 수 있을 뿐만 아니라 다낭성 난소 치료에도 도움이 될 수 있습니다.
둘, 배. 배는 시원한 과일이지만 수분과 비타민C를 많이 함유하고 있다. 비타민C는 항균 및 항염증 효과가 있고 염증을 제거할 수 있습니다. 따라서 다낭성 난소 환자의 경우 배를 먹으면 난소 세균의 배설을 촉진할 수 있습니다. 배는 결국 차가운 과일일 뿐입니다. 다낭성 난소 환자는 단기간에 많은 양을 섭취하면 안 됩니다. 그렇지 않으면 위가 찬 부작용을 겪게 됩니다.
셋, 토마토. 토마토는 키위 과일과 함께 난소에 영양을 공급하는 데 가장 이상적인 과일입니다. 많은 다낭성 난소 환자의 월경이 불안정합니다. 토마토를 더 많이 먹으면 다낭성 난소의 회복이 빨라질 뿐만 아니라 월경도 조절됩니다. 토마토 껍질에는 농약이 많기 때문에 토마토를 먹기 전에 씻어서 드세요.