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식사 후 음악을 들으면 소화에 도움이 되는 이유는 무엇인가요?

좋은 음악은 감정을 이완시키고 이완된 감정은 신체의 시상하부에 작용하여 식욕을 촉진할 수 있기 때문입니다. 음악은 귀를 즐겁게 해줄 뿐만 아니라 위에도 좋습니다. 쑤저우 정 심리 상담 센터 소장 왕궈롱은 기자와의 인터뷰에서 음악에서 나오는 배고픔 신호의 영양 요구로 인해 신체 외에도 빛 및 기타 환경 요인도 사람들의 식욕에 영향을 미칠 것이라고 지적했습니다.

잔잔한 클래식과 경쾌한 음악은 식욕을 자극하고 소화를 도울 수 있습니다. 그리고 시간의 예술인 음악은 모차르트의 두 대의 피아노를 위한 소나타 D장조 작품 448처럼 급한 속도를 늦춰 식사를 즐길 수 있게 해줍니다. 448은 과학자들에 의해 기분을 좋게 하는 대표적인 곡으로 밝혀졌습니다. 반대로 시끄럽고 빠른 속도의 음악은 사람들이 식사를 꺼리게 만들 수 있습니다. 또한 미국의 연구에 따르면 멜로디가 있고 느린 속도의 음악은 위장 연동 운동과 소화샘의 분비를 증가시켜 소화를 돕는다고 합니다. 따라서 특히 노인의 경우 식사 중과 식사 후에 부드러운 음악을 들을 수 있습니다.

소화 불량은 노인들에게 거의 흔한 문제입니다. 음악은 예술 일뿐만 아니라 신체를 강화하고 수명을 연장하며 질병을 치료하기도합니다. 아름다운 음악은 인체에 양성 자극을 주어 신체가 조화로운 진동, 전체 중추 신경계를 생성하여 호흡기, 순환기, 소화기, 비뇨기, 내분비 계를 조절합니다. 혈액 순환을 촉진하고 위장 연동 운동과 소화샘의 분비를 증가시켜 신진 대사에 도움이됩니다.

음악은 예술일 뿐만 아니라 신체를 강화하고 수명을 연장하며 질병을 치료할 수도 있습니다. 부드럽고 부드러운 음악과 쾌적한 환경은 중추 신경계를 통해 신체의 소화 및 흡수 기능을 조절하는 양성 자극으로 사용될 수 있습니다. 따라서 식사 후 인체에 부드럽고 밝고 아름다운 음악을 즐기는 것은 매우 유익합니다. 식사를 마친 후 부드러운 음악에 맞춰 건강을 유지하면서 즐길 수 있습니다!