물은 뭐든지 좋지만 배, 사과 등은 운동할 때 마시는 것이 가장 좋고, 갈증이 심할 때까지는 먹거나 마시지 않는 것이 좋으며, 얼음을 마시는 것도 좋지 않다. 배가 아프면 오렌지를 먹을 수 없습니다. 오렌지를 너무 많이 먹으면 화가 납니다. 운동을 많이 한다면 몸에 수분을 보충하고 물을 더 많이 마시는 것이 좋습니다. 운동량으로 인해 송아지가 조금 더 두꺼워질 수 있습니다. 수박을 먹으면 송아지가 더 얇아질 수 있습니다. 변비를 치료하기 위해 바나나를 먹을 수 있습니다.