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연잎차 전후에 요구르트를 마시면 어떤 효과가 있나요?

연잎은 열을 제거하고 눈을 밝게하며 장을 촉촉하게하고 체중을 줄이는 효과가 있습니다. 요구르트에는 다양한 효소가 포함되어있어 장 연동 운동과 많은 박테리아의 성장을 촉진하고 삼투압을 변화 시키며 소화 흡수를 촉진하고 변비를 예방할 수 있습니다. 물론 두 가지를 동시에 섭취 할 수 있으며 함께 섭취하면 체중 감량뿐만 아니라 완고한 변비 해결에도 도움이 될 수 있습니다. 그러나 체중 감량 효과는 명나라의 의사인 다이시공이 만든 연잎 재 포뮬러라고도 알려진 연잎 재의 체중 감량 효과보다 훨씬 적습니다. 연잎 재는 강력한 체중 감량 효과가 있으며 장기간 사용하면 인체에 독성 부작용없이 인체를 더 얇고 얇게 만듭니다. 차를 마시고 차를 맛보는 습관이있는 사람들은 공작 부인 안드로 그라 피스 파니 큘라 타 차를 마실 수도 있습니다. 영양가는 동충하초보다 두 배나 많으며 장기간 마시면 인체 면역력을 높일 수 있습니다.