마그네슘은 인체에 없어서는 안 될 미량 원소로' 생명활동의 활성화제' 로 불린다. 연구에 따르면 마그네슘 이온이 천식 완화를 할 수 있는 메커니즘은 주로 마그네슘 이온이 신경근육의 흥분성에 영향을 미치고 평활근에 억제 작용을 하여 기관지 평활근의 긴장도를 낮추는 것으로 나타났다. 둘째, 마그네슘 이온은 세포막을 안정시켜 내원성 유발 물질의 방출을 억제하고 기도 평활근에 대한 수축작용을 억제한다. 이 밖에 마그네슘 이온은 이뇨, 점막부종 완화, 기도 섬모 운동 증가, 산소자유기 제거로 인한 폐 손상 등 다양한 복합작용이 있다.
음식을 통해 마그네슘을 보충하는 것은 안전하고 효과적이다. 마그네슘은 조곡 중 함량이 가장 풍부하며 (섬세한 식품에는 마그네슘이 거의 함유되어 있지 않음), 천식 환자는 현미, 샤오미, 옥수수, 고량면, 콩, 완두콩 등을 자주 먹는 것이 좋다. 야채와 과일은 눈속임, 겨울요리, 케일, 겨울버섯, 냉이, 시금치, 김, 복숭아, 계원, 땅콩, 호두 등을 선택적으로 먹을 수 있다. 또 물을 많이 마시면 마그네슘 흡수를 촉진할 수 있다. 천식 빈도가 많거나 혈청 마그네슘 이온이 너무 낮을 경우 의사의 지도 하에 경구 또는 정맥보마그네슘 (예: 황산마그네슘 등) 를 투여하여 증상 완화를 촉진할 수 있다.
알레르기 천식 뭐 못 먹어요? < P > 병세분석: < P > 알레르기 천식: 다양한 세포, 특히 비대세포, 호산구, T 림프세포가 참여하는 만성기도 염증으로 취약 중 재발 발작을 일으킬 수 있는 호흡, 공기 촉진, 흉민, 기침 등의 증상 < P > 지도의견: < P > 고추, 후추, 겨자, 회향 등 매운 * * * 성식품은 먹어서는 안 된다. < P > 병세분석: < P > 안녕하세요. 차가운 음식을 적게 드세요. 알레르기 천식 알레르기를 일으킬 수 있는 음식이라면 가을에는 꿀물을 먹으면 안 됩니다. 천식 환자는 평소 무나 배추 등 채소와 과일을 많이 먹어야 합니다. 폐화담 작용이 있습니다. < P > 지도의견: < P > 기식을 제외하고는 알레르기 또는 < P > 병세분석: < P > 알레르기 천식 원인의 알레르기원은 주로 꽃가루, 먼지 진드기, 병균, 기후 등이다. 겨울철 추운 날씨, 꽃가루 알레르기원은 가장 큰 위협 요인이 아니어야 하지만 실내가 따뜻하고 건조하면 진드기 성장에 적합한 환경은 모두 알레르기 체질자가 이번 시즌 천식 발생 원인이라는 점도 유의해야 한다. < P > 지도 의견: < P > 감기 방지, 경구약 항알레르기 약 (예: 케토티핀 포르민, 심한 호르몬 추가) 을 추천한다. 또 알레르기원으로부터 벗어나는 것이 당신을 가중시키는 모든 요인이다. 겨울에는 마스크를 착용하는 것이 좋다. 찬 공기 접촉을 피하세요. < P > 안녕하세요, 알레르기 천식 환자가 먹을 수 있습니다 겨울철 추운 날씨, 꽃가루 알레르기원은 가장 큰 위협 요인이 아니어야 하지만 실내가 따뜻하고 건조하면 진드기 성장에 적합한 환경은 모두 알레르기 체질자가 이번 시즌 천식 발생 원인이라는 점도 유의해야 한다. 평소에 좀 주의해야 한다. 건강을 기원하다. < P > 알레르기 천식 어떤 과일이나 채소를 먹는 것이 좋다 < P > 알레르기 천식 환자의 음식은 담백해야 한다. 천식 급성기에는 이전에 먹지 않았던 음식을 먹지 말고 알레르기를 가중시키지 않도록 한다. 오렌지, 유자, 토마토, 사과, 배추, 시금치, 유채 등 상쾌한 과일과 채소를 먹을 수 있다. 너무 달콤하고 짜고 기름진 음식도 너무 많이 먹지 마라. < P > 알레르기 천식 어떤 과일을 먹을 수 있습니까? < P > 매운 음식을 피하십시오. 과일은 절대 망고를 피해야 한다. 그 안에는 알레르기 * * * 성과산이 함유되어 있다. 알레르기 체질이 있는 사람은 < P > 알레르기 천식 환자가 먹는 것이 몸에 좋은 < P > 생활에 규칙적이고, 정기적으로 휴식을 취하고, 정서 안정을 유지하고, 정해진 정량을 먹고, 음식은 영양이 풍부해야 하며, 신선한 과일과 채소를 많이 먹을 수 있다. < P > 알레르기 천식 질환을 앓고 있으면 아무것도 먹을 수 없잖아요 < P > 예 1. 알레르기 함량이 낮은 음식을 먹어야 합니다. 2. 폐의 기침을 멎게 하는 효과가 있는 음식을 먹어야 한다. 3. 가래 배출을 촉진하는 음식을 먹는 것이 좋다.
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1. 꽃가루 함량이 높은 음식을 먹지 마라. 알레르겐 함량이 높은 음식을 먹는 것을 피하십시오. 활성 단백질 음식을 먹지 마십시오. < P > 알레르기 천식 어떤 과일이나 채소를 먹는지 < P > 병세 분석: 안녕하세요, 알레르기 천식 환자는 따뜻하고 담백하며 부드러워야 하지만 식사는 적게 해야 합니다. 기식은 알레르기나 천식 음식을 유발할 수 있다는 점을 제외하고는 적절한 영양 균형을 잃지 않도록 다른 음식에 대한 금기를 피해야 한다. 천식 발작 시, 더부룩하거나 소화하기 어려운 음식 (예: 콩류, 토란 등) 을 적게 먹어서 복부팽창이 흉곽을 압박하는 것을 피하고 호흡곤란 부담을 가중시켜야 한다. 의견 제안: 먹는 것을 꺼리는 과일과 채소는 파파야, 부추, 금침채, 죽순 (또는 죽순), 땅콩, 피클, 고추, 후추 등이다. 또 아이스크림 등 차가운 음료, 탄산음료 등 탄산음료, 술, 커피, 진한 차 등도 적게 먹는다 건강하세요!