많은 기혼 여성들이 음부 건조에 시달리고 있습니다. 어떻게 된 일입니까? 다음은 소편을 보고 질이 건조한 9 가지 이유와 보습 방법을 정리한 것을 알고 있습니다. 함께 보세요.
질 건조의 9 가지 주요 원인 1, 성적 흥분 부족
여성은 성적 충동을 가지고 있지만 필요한 수준에 도달하지 못하거나 남편이 올라오면? 주제로 곧장 가요? 여성의 체액 분비가 적어져 질이 건조하게 된다.
2, 성호르몬 수준 부족
35 세 여성은 월경불협화음 문제가 자주 발생하며 내분비 불균형을 의미하고 분비물이 건조함을 줄이는 것은 불가피하다. 산후의 수유기에는 모체에 산부인과 병은 없지만 에스트로겐 분비가 줄고 질이 건조하는 등의 현상이 가끔 발생한다.
3, 산부인과
4, 갱년기
도 질 건조의 주요 원인이다. 갱년기 여성은 난소의 노화로 에스트로겐 분비가 줄고 내분비 불균형이 줄어들면 질간, 질이완 등 질 질환을 일으킬 수 있다. 여성의 갱년기는 보통 40 대 안팎이지만 최근 의학보고서에 따르면 30 대 이후 많은 여성들이 이미 경미한 음간 현상을 보이기 시작했다. 그래서 난소 관리를 잘하는 것이 중요하다.
5, 심리적 스트레스
6, 피임약의 부작용
는 약 3 분의 1 독으로 피임약을 장기간 복용하면 몸에 일정한 영향을 미칠 수 있다. 피임약에 들어 있는 프로게스테론은 체내의 호르몬에 영향을 미치고 내분비계의 불균형은 음간으로 이어진다. 피임약을 복용하는 많은 여성들이 생리휴가를 받는 경우가 많은데, 피임약의 조절 작용이 장난치고 있기 때문에 피임은 약물을 사용하지 않는 것이 가장 좋다. (윌리엄 셰익스피어, 피임약, 피임약, 피임약, 피임약, 피임약, 피임약)
7, 과도한 청소
그러나 종종 자멸하게 되고, 과도한 청결은 질 안의 익균을 함께 씻어내거나, 알칼리성 세제는 질 안의 균형을 깨뜨리고, 결국 질이 건조하게 되고, 질 PH 와 비슷한 세제를 선택하는 것이 중요하다.
8, 각종 만성 질환
만성 간염, 만성 신장염, 당뇨병, 갑상선 기능 저하증 등 환자는 만성 질환이 심신에 미치는 이중 영향으로 질 분비물이 너무 적다.
9, 음식 불균형
우리 모두는 음식이 신체 건강과 밀접한 관련이 있다는 것을 알고 있다. 질이 건조하면서 탈모, 피부 건조, 입가에 염증이 동반된다면 부적절한 식생활 때문인 것 같다. 그럼 질이 건조하면 어떡하죠? 전문가들은 비타민 B2, 과일, 채소 등을 많이 보충해야 한다고 밝혔다. 비타민 B2 는 동물의 간, 잡곡, 곡물에서 얻을 수 있다. 다음은 질이 건조한 음식 조언이다:
1, 야채: 채소에는 수분이 많이 함유되어 있고, 많은 채소들은 청열 해독 효능이 있다. 백무, 참마 등 질이 건조한 여성에게 좋은 역할을 한다.
2, 과일: 오렌지, 사과 등 과일은 비타민과 수분이 많이 함유되어 있어 과일을 많이 먹으면 질을 촉촉하게 하는 데 도움이 된다.
3, 탕류: 노모계탕과 은귀 대추탕은 모두 음양안 효과를 얻을 수 있다.
은밀한 보습법 1. 음식 불균형으로 인한 질이 건조하여 오곡잡곡과 가죽곡물을 많이 먹고 비타민 b 를 보충해 피부수분 함량을 높일 수 있다.
2. 청결을 좋아하는 여성에게는 평소 맑은 물로 외음부를 청소하는 것으로 충분하며 질 세척은 절대 하지 마세요.
3.
4. 염증이 있는 여성이 먼저 병을 치료하면 질이 건조해지는 문제도 개선된다.
여성의 질이 마른 식이요법 1. 연백찜 흑계
주재료: 흑골닭 1 마리, 백과 25g, 순연밥 25g, 찹쌀 30g.
보조재: 소금, 조미료, 후춧가루, 파 세그먼트, 생강조각 적당량.
방법: 흑골닭을 도살하고 털, 내장, 발톱 끝을 제거하고 깨끗이 씻고 끓는 물솥에 데친 후 건져 씻어낸다. 백과는 껍데기, 피부, 배아심을 깨끗이 씻는다. 연밥, 찹쌀은 각각 잡동사니를 제거하고 깨끗이 씻는다. 그런 다음 백과, 연밥, 찹쌀을 흑골닭 뱃속에 넣고 냄비에 넣고 적당량의 물과 소금, 조미료, 후춧가루, 파 조각, 생강, 큰 불로 끓여 닭고기가 익어 냄비가 나올 때까지 끓인다.
사용법: 일주일에 한 번, 요리로 먹어요.
적용: 백대 비정상으로 인한 질 건조증에 뚜렷한 역할을 한다.
효능: 우리 측은 비장을 보충하고, 심장을 보양하고 신장을 보양하는 효능이 있다.
2. 황기찜 흑골닭
주재료: 황기 50g, 흑골닭 1 마리.
액세서리: 양념주, 소금, 후춧가루, 파 세그먼트, 생강, 닭고기 스프 적당량.
방법: 흑골닭을 도살하고 털, 내장, 발톱 끝을 제거하고 깨끗이 씻고 끓는 물솥에 데친 후 건져 씻어낸다. 그런 다음 깨끗이 씻은 황달을 흑골닭의 뱃속에 넣고 냄비에 넣고 닭고기 수프를 넣고 양념주, 소금, 후춧가루, 파, 생강을 넣고 약한 불로 닭고기가 익으면 된다.
사용법: 격일 1 제, 7 회 1 치료 과정으로 사용한다.
적용: 비장과 위 결핍, 기혈부족으로 인한 질 건조증을 치료하는 데 사용할 수 있습니다.
효능: 본 측은 익기건비, 보혈양위 기능을 갖추고 있습니다.
3. 흑계보혈탕
주재료: 흑골닭 1 마리.
보조재: 당귀 10 그램, 숙지 10 그램, 백파 10 그램, 지모 10 그램, 지골피 10 그램, 소금, 양념주, 간장, 파 세그먼트, 생강조각 적당량.
방법: 흑골닭을 도살한 후 털, 내장, 발톱을 제거한다. 당귀, 숙지, 백초, 지모, 지골피를 뒤섞어 깨끗이 씻는다. 그런 다음 각종 약재를 닭복부에 넣고 냄비에 넣고 맑은 물 적당량을 주입하고 소금, 양념주, 간장, 파, 생강을 넣는다. 무불은 끓고, 거품을 버리고, 약한 불로 닭고기가 익어 약 찌꺼기를 제거하고, 간을 맞추면 된다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언)
사용법: 일주일에 2 ~ 3 회, 한 달 동안 사용하면 됩니다.
적용: 빈혈로 인한 질 건조증을 개선하는 데 주로 사용됩니다.
효능: 우리측은 좋은 보혈 작용을 한다.
위 식이요법에서 알 수 있듯이 몸이 허약하거나 빈혈이 있는 여성들은 대부분 질 건조증이 발생하기 쉽다. 치료 방면에서는 음보혈, 익기건비법 채택을 중점적으로 고려할 수 있다.
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