2. 금박은 영양가가 높은 일종의 녹색 식품입니다. 금박을 사용한 후 사람들은 풍부한 식물 단백질, 다양한 아미노산 및 많은 탄수화물뿐만 아니라 일부 비타민과 미네랄을 흡수 할 수 있습니다. 이러한 영양소는 신체에 흡수되어 다양한 신체 기관의 기능을 향상시키고 신체의 정상적인 신진 대사를 유지할 수 있습니다. 잎에는 또한 식이 섬유가 풍부하여 완하제와 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다.