알레르기가 있는 경우 두리안을 먹어도 되나요?
알레르기는 우리 일상생활에서 흔히 볼 수 있는 피부질환으로, 피부 알레르기가 발생하는 원인은 다양합니다. 따라서 환자가 피부 알레르기를 발견한 경우에는 매일 개인위생에 특별한 주의를 기울여야 합니다. 특히 하루 세끼 식단에 관해서요. 그렇다면 피부 알레르기가 있는 사람도 두리안을 먹어도 될까요?
알레르기가 있는 경우 두리안을 먹어도 되나요?
피부 알레르기가 있는 사람은 식단에도 주의를 기울여야 하며, 신선한 야채, 과일, 견과류, 콩 제품 등을 더 많이 섭취해야 합니다. 생음식, 차갑고 매운 음식, 튀긴 음식, 기름진 음식을 적게 섭취하십시오. 피부 알레르기가 있는 경우 망고, 두리안과 같은 고칼로리, 고단백 과일을 적게 섭취하십시오.
두리안은 '과일의 왕'으로 불리며 영양가가 매우 높다. 카폭과의 상록수입니다. 키는 15~20m 정도이고 연한 노란색 꽃이 핀다. 열매는 축구공만한 크기이며 단단한 껍질과 삼각형의 촘촘한 가시가 있습니다. 잘 익은 두리안은 은폐하기 어려운 황화물 같은 냄새를 풍깁니다. 달콤하지만 이상한 냄새가 납니다. 두리안은 가장 뜨거운 과일이며, 망고스틴은 이것을 가장 잘 조화시킬 수 있습니다. 살은 연한 노란색입니다. 쫄깃쫄깃하고 육즙이 풍부하고 부드럽고 달콤한 맛이 마치 아이스크림 같다. 처음 먹을 때는 이상한 냄새가 나지만 계속 먹으면 시원하고 달콤하며 뒷맛이 좋아집니다. 그러므로 "머물고(두리안) 돌아오는 것을 잊어버린다"는 평판이 있다. 많은 친구들은 두리안을 먹는 것이 훌륭한 보충제가 될 수 있다는 것을 알고 있지만 두리안의 영양가는 모든 사람에게 명확하지 않습니다. "과일의 왕"에 더 가까이 다가가려면 아래 두리안의 영양가치 분석을 살펴보시기 바랍니다.
1. 두리안에는 단백질과 지질이 풍부할 뿐만 아니라 다양한 미량원소가 함유되어 있습니다. 두리안 100g에는 147.00kcal의 칼로리가 들어 있으므로 체력이 약한 사람도 두리안을 섭취하여 에너지를 보충할 수 있습니다. 신체에 필요한 영양소를 섭취하여 신체를 강화하고 음양을 보충하는 효과를 얻습니다.
2. 두리안은 성질이 뜨겁고 혈액순환을 활성화시키며, 냉증을 해소하고, 월경통이 있는 여성에게 특히 좋습니다. 또한, 두리안은 복부의 냉증을 개선하고 체온의 상승을 촉진시켜 냉증 체질인 분들에게 탁월한 조절 효과를 줄 수 있습니다.
3. 두리안의 냄새는 매우 특별합니다. 어떤 사람들은 냄새가 나고 역겹다고 생각하지만, 어떤 사람들은 향긋하고 맛이 좋다고 생각합니다. 이 냄새는 식욕을 자극하고 식욕을 자극할 수 있습니다. 두리안은 식이섬유가 풍부해 장 연동운동을 촉진할 수 있습니다.
두리안은 자양, 비장을 보하고 기혈을 보양하며 면역력을 강화하는 효능이 있으며, 위장이 찬 사람도 먹을 수 있는 효능이 있습니다. 위장. 남녀노소 누구나 먹을 수 있으며 허약한 사람, 아픈 사람, 임산부에게 좋은 자양효과가 있습니다.
임산부 두리안 먹어도 되나요?
임산부도 두리안을 먹어도 되지만, 두리안은 소량만 섭취하고 너무 많이 먹으면 안 됩니다.
두리안은 500g당 500킬로칼로리의 고칼로리를 함유하고 있어, 임산부가 보충제로 두리안을 자주 섭취하게 되면 아기가 과체중이 되어 비만이 될 수 있습니다. 앞으로는 거대체 태아를 출산할 확률이 높아집니다.
둘째, 두리안은 섬유질이 풍부하지만 수분을 흡수해 장과 위장이 부어오르게 됩니다. 지나치게 섭취하면 장을 막아 변비를 일으키게 됩니다. 특히 변비나 치질이 있는 임산부는 두리안을 먹으면 안 된다.
게다가 두리안은 따뜻한 성질을 갖고 있어 너무 많이 먹으면 쉽게 화를 내며, 임산부에게 태아 발열을 일으키고 건강을 해칠 수도 있다. 신생아의.