안녕하세요, 식초에 볶은 콩은 체중 감량 효과가 있으며 혈압을 낮추는 데에도 좋은 효과가 있습니다. 식초에 볶은 콩은 체중 감량 효과가 있지만 더 많이 먹기에는 적합하지 않습니다. 하루에 세 번 정도, 한 번에 약 20 곡물을 먹기 전에 먹는 것이 가장 좋습니다. 단기적으로는 명백한 체중 감량 효과를 볼 수 없으며 오랫동안 식사를 고집해야합니다. 식초 볶은 콩은 지방을 슬리밍 할 수 있지만 일반적인 식단에서 더 많이 일하고 가벼운 음식을 먹고 식사 후 30 분의 운동을하면 더 큰 슬리밍 효과를 얻을 수 있습니다.