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이번 계절에는 어떤 과일을 먹으면 좋을까요?

이제 계절은 건조하다고 할 수 있습니다. 겨울에 저장한 사과는 무처럼 건강해졌습니다. 질감, 오렌지 이번 시즌 가장 유명한 오렌지는 못생긴 오렌지이지만 가격이 비싸서 이 시즌에도 귤을 사용할 수 있지만 오그라들고 수분이 없어 먹기에 적합하지 않습니다. 봄철은 화를 내기 쉽기 때문이죠.

올 봄은 파인애플이 시판되는 계절이다. 파인애플은 새콤달콤한 맛이 나며, 생으로 먹어도, 즙으로 튀겨 먹어도 아주 독특한 맛이 난다. 파인애플은 포도당, 과당, 유기산, 단백질, 각종 비타민을 함유하고 있으며 영양가가 높고 단맛이 있어 열과 갈증을 해소하고 소화를 돕고 설사를 멈추는 효능이 있습니다. 파인애플은 위를 강화하고, 식욕을 증가시키며, 수분을 보충하고 갈증을 해소하고, 혈전을 용해하고, 이뇨제 및 해열제, 열을 완화하고, 숙취를 완화하고, 혈압을 낮추는 등 많은 이점을 제공합니다.

파인애플은 식사 후에 먹는 것이 가장 좋습니다. 파인애플 껍질과 털을 꼭 제거한 후 사용하는 것이 가장 좋습니다. 파인애플 주스에는 브로멜라인이 함유되어 있는데 이는 일반적으로 위액에 의해 분해되어 파괴되지만 소수의 사람들은 알레르기 반응을 일으키므로 파인애플 사용에 적합하지 않은 사람들도 있습니다. 파인애플에는 과일산이 더 많이 함유되어 있으므로 계란, 우유 등 고단백 음식과 함께 섭취하지 않는 것이 가장 좋습니다. 파인애플은 쉽게 장 병변을 유발할 수 있으므로 무와 함께 먹는 데 적합하지 않습니다.

파인애플을 소금물에 담가두면 파인애플이 더 달고 맛있을 뿐만 아니라, 파인애플에 들어 있는 브로멜라인을 파괴해 알레르기 등의 증상을 예방한다는 이야기를 흔히 듣는다. 파인애플은 뜨거운 과일이므로 먹어서는 안 된다. 봄철 건조한 날씨에 너무 많이 먹으면 화가 납니다.