요구르트 < P > 요구르트는 신선한 우유를 유산균을 통해 발효시켜 만든 것으로 맛이 시큼하고 매끄럽고 영양이 풍부해 많은 사랑을 받고 있다. 전문가들은 그것을' 21 세기 식품' 이라고 부르며' 기능적인 영양제' 라고 부른다.
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초콜릿 파삭 파삭 한 바나나 크림 < P > KT고양이 우유 금과탕 < P > 레시피물말-KT고양이 우유 금과탕 < P > 호박의 영양: 1, 해독: 호박에는 비타민과 펙틴이 함유되어 있고 펙틴은 흡착성이 뛰어나 체내 세균독소와 중금속의 납, 수은과 같은 기타 유해 물질을 접착하고 제거할 수 있다 2. 위 점막을 보호하고 소화를 돕는다. 호박에 들어 있는 펙틴도 위교도 점막을 보호하여 거친 음식 자극으로부터 보호하고 궤양 치유를 촉진하며 위병환자에게 적합하다. 호박의 성분은 담즙 분비를 촉진하고, 위장연동 운동을 강화하고, 음식물 소화를 돕는다. 3. 당뇨병 예방, 혈당 감소: 호박은 코발트가 풍부하고 코발트는 인체의 신진대사를 활발하게 하고 조혈 기능을 촉진하며 인체 내 비타민 B12 의 합성에 관여하며 인체 췌도 세포에 필요한 미량 원소로 당뇨병 예방, 혈당 감소에 특별한 효능이 있다. 4. 발암물질 제거: 호박은 발암물질인 니트로사민의 돌연변이 작용을 제거하고, 암방지 효능이 있으며, 간, 신장 기능의 회복을 돕고, 간, 신장세포의 재생 능력을 높인다. 5. 성장발육 촉진: 호박에는 아연이 풍부해 인체 내 핵산, 단백질의 합성에 관여하며 부신 피질 호르몬의 고유 성분으로 인체의 성장과 발육을 위한 중요한 물질이다. 우유 1g 당 지방 3.1g, 단백질 2.9g, 유당 4.5g, 미네랄 .7g, 생리수 88g 가 함유되어 있다. 이러한 영양은 우리 삶에서 중요한 위치를 차지한다. 우유 속 탄수화물은 유당으로, 열을 공급하고 칼슘, 마그네슘, 철, 아연 등의 금속 이온 흡수를 촉진하는 영양 기능이 있어 아기의 지능 발육에 매우 중요하다. 인체에서 칼슘의 흡수 정도는 유당 수에 비례하므로 우유를 많이 마실수록 몸에 칼슘을 더 많이 흡수한다. 또한 유당은 장내 유산균의 성장을 촉진하고, 장내 이상 발효로 인한 중독을 억제하며, 장의 건강을 보증한다. 유당은 다른 탄수화물보다 낫다. 우유의 미네랄 종류는 매우 풍부해서 우리가 잘 아는 칼슘을 제외하고는 인, 철, 아연, 구리, 망간, 몰리브덴의 함량이 많다. 가장 드문 것은 우유가 인체 칼슘의 가장 좋은 원천이며 칼슘과 인의 비율이 매우 적당하여 칼슘의 흡수에 이롭다는 것이다.
제작 단계
1 ..? 식재료를 준비하다.
2 ..? 호박은 작은 덩어리를 잘라 쪄서 익힌다.
3.? 쪄서 익은 호박에 우유를 넣고 조리기에 넣는다.
4.? 골고루 진흙으로 만들다.
5 ..? 용기에 8 분까지 붓다.
6.? 요구르트를 작은 입에 찔러 KTT 고양이의 얼굴 모양을 짜내다.
7 ..? 마지막으로 초콜릿과 딸기 크림이 든 짜임새 스트로크로 리본과 눈, 수염 등을 그린다. < P > KT고양이 우유 금과탕 방법 팁 < P > 요구르트는 크림으로 대체할 수 있습니다.