1. 꽃과 과일차
꽃과 과일차는 과일차라고도 하는데, 천연 꽃과 과일차는 레몬보다 비타민C가 더 풍부하다. 꽃과 과일차는 위를 시원하게 하고 해독하며, 통증을 완화하고 붓기를 가라앉히며, 위장염으로 인한 설사를 예방하고, 입과 혀의 염증을 치료합니다. 꽃과 과일차에는 여러 종류가 있으며 다양한 맛의 꽃과 과일차의 성분은 조금씩 다르지만 여전히 히비스커스 꽃, 장미 열매, 오렌지 껍질, 사과 조각을 주성분으로 사용합니다. 임산부도 이런 종류의 차를 마실 수 있지만, 마실 때는 어떤 종류의 꽃차와 과일차가 자신에게 적합한지 의사와 상담해야 합니다.
2. 자몽차
자몽에는 칼슘, 철, 마그네슘 등 인체에 필요한 미량원소가 다량 함유되어 있으며, 단백질 함량도 가장 높습니다. 과일 중. 약용으로는 위와 소화를 튼튼하게 하고, 가래와 기침이 많은 병을 낫게 하며, 감정의 억제로 인한 가슴의 氣울림을 해소하고 氣울림을 원활하게 한다. 또한 임산부의 임신 중 위장 축적, 복부 팽만감, 설사, 이질 및 가벼운 입과 같은 일부 증상의 치료에 도움이 될 수 있습니다.
3. 밀크티
밀크티 자체는 기름기를 제거하고, 소화를 돕고, 임신 중 산모의 기분을 좋게 하고, 임신 중 생각을 정리하는데 도움을 주며, 산모를 예방하는데 도움이 됩니다. 엄마가 너무 천천히 생각하는 것을 막아주며 소변을 맑게 하고 몸의 독소를 제거하며 피로를 풀어주고 임신 중 위장염을 치료하는 효능이 있습니다. 직접 만든 밀크티라면 견과류와 바나나를 조금 첨가하면 임산부의 건강에 더욱 도움이 될 것입니다.
4. 과일차
일명 과일차는 다양한 종류의 과일을 넣어 만든 차로 폐에 수분을 공급하고 체액을 생성하는 효과가 있다. 갈증 해소. 그러나 산사나무 열매 및 그 제품은 자궁 수축 효과가 있으므로 다량의 산사나무 음식을 섭취하면 자궁 수축을 자극하여 유산으로 이어질 수도 있으므로 주의해야 합니다. 산사나무 차를 마시려면 적게 먹는 것이 좋습니다.