'고강도 술'의 알코올 함량은 일반적으로 50%에서 60% 사이이며, 알코올과 함께 퓌레 술을 마시는 경우에도 농도는 '항바이러스 농도'에 도달하지 않습니다. 70% 농도(알코올은 바이러스를 죽이는 능력이 강하지 않습니다. 집에 오래 있으면 약간 피곤함을 느끼는 커플도 있습니다. 술은 신경을 마비시킬 수 있습니다. 공복에 술을 마시지 않도록 주의하세요. 위점막 장벽을 손상시켜 위염, 위궤양, 심한 위출혈, 위천공 등의 문제를 일으킬 수 있으므로 반드시 음주 전 식사를 하세요. 특히 주식을 전제로 합니다. 알코올 섭취량이 좋고 신체가 높은 수준의 알코올을 견딜 수 있는 경우, 알코올 도수 75%의 알코올을 마시면 알코올이 체내에 들어올 때 신진대사에 빠르게 참여하여 농도를 유지할 수 없게 됩니다. 중국 영양학회에서는 성인의 적당한 음주 한도를 권장하며, 성인 남성이 하루에 섭취하는 알코올 양은 25g(750mL)을 초과해서는 안 됩니다. 맥주, 와인 250ml, 38도 주류 75g, 독주 50g.
현대인들은 술을 많이 마시지 않는 등 과학적인 다이어트를 추구하기 시작했습니다. 술의 영향으로 혈관 내피세포가 손상되어 혈관이 점차 탄력을 잃게 될 수 있는데, 이는 매일 술을 조금만 마셔도 혈관이 터지기 쉽다는 사실이 과학적으로 입증되었습니다. 장기간의 과도한 음주는 간 건강, 심혈관 및 뇌 혈관 건강, 위장 건강 및 기타 측면에 해를 끼치며 암 발병 위험도 증가시킵니다. , 알코올은 간에서 대사가 필요하므로 매일 간에 추가 작업을 가하면 자연스럽게 간이 더욱 피곤해집니다. 그러므로 혈액 순환을 촉진하기 위해 술을 마시는 것에 대해 미신을 갖지 마십시오. 하루에 두세 톨 정도만 마시는 사람이라면 그처럼 자제력과 규율을 갖고 술을 마셔도 크게 걱정할 필요는 없다는 것이다. 자신이건, 타인이건, 물건이건 위협이 있어도 70년, 80년을 활기차게 살아가는 데에는 문제가 없다.