1, 라면: 라면 은 많은 사람들이 장거리 기차를 타는 데 꼭 필요한 음식으로 휴대가 편리하고 먹기가 편리하다. 2. 과일: 기차에서 먹기에 적합한 과일은 바나나 배 사과 등이다. 비타민을 보충하면서 동시에 배를 채울 수 있다. 3. 생수나 끓인 물: 끓인 물은 가장 이상적인 음료이고, 그다음은 차음료, 당분이 많은 주스음료는 마시지 않는 것이 좋습니다. 수중에는 대량의 산소와 미량 원소가 함유되어 있어 인체의 피로감을 완화시킬 수 있다. 장거리 기차가 가지고 다니기에 적합한 물건: 1, 기차에서 하룻밤을 보내야 할 경우 세면도구를 가져가는 것이 좋습니다. 치약, 칫솔, 수건, 클렌저 등을 포함해서요. 2. 현재 고속철도에는 콘센트가 있지만 기차에는 보급되지 않아 기차에서 콘센트를 찾기가 어렵다. 전자 설비의 수요를 위해 대용량 충전보를 준비하다. 3, 태블릿을 가지고 있습니다. 출발하기 전에 영화, 드라마 등을 다운받아 한가할 때 드라마를 보고 시간을 보낼 수 있다. 4. 책 한 권을 준비할 수도 있습니다. 기차에는 기본적으로 활동할 필요가 없습니다. 가만히 앉아서 책을 읽는 것도 매우 쾌적한 일입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 독서명언) 5. 해바라기씨를 준비하고 친구와 이야기를 나누면서 해바라기씨를 두드리는 것이 소일거리에 가장 좋은 간식입니다.