< P > 야생 개암은 야생개암을 가지고 있고, 야생개암은 인공적으로 재배한 개암보다 더 맛있고, 야생개암은 직접 볶으면 아주 고소하다. 평소 간식으로 먹을 수 있고, 맛있을 뿐만 아니라 몸에도 많은 이점이 있다. 야생개암은 견과류의 일종으로 보통 해롭지 않다. 다음은 야생개암에 대한 지식을 구체적으로 살펴보자 < P > 야생 헤이즐넛은 어떻게 < P > 야생 헤이즐넛을 먹을 수 있습니까? 보통 야생 헤이즐넛은 어떻게 먹습니까? < P > 야생 헤이즐넛은 떡을 만들어 먹을 수 있고, 일부 아이스크림류 음식에서도 헤이즐넛이 있는 것을 자주 볼 수 있다. 우리가 자주 지각하는 크림 아몬드 설탕, 샌드위치 과자, 크림 아몬드 캔디 파삭 파삭 한, 초콜릿 헤이즐넛 케이크 등 모두 매우 맛있어서 영양가가 높을 뿐만 아니라 헤이즐넛 기름도 빈혈 증상을 개선할 수 있다. 시력을 보호할 수 있습니다. < P > 야생헤이즐넛은 죽을 쑤어 마실 수도 있고, 헤이즐넛, 연밥, 자포니카 쌀과 함께 냄비에 물을 넣고 끓여 끓일 수 있어 헤이즐넛 안의 영양을 발산할 수 있을 뿐만 아니라 몸에 더 잘 흡수될 수 있도록 암 환자와 당뇨병 환자처럼 헤이즐넛이 끓인 죽을 많이 먹을 것을 추천한다. < P > 야생 헤이즐넛의 효능과 작용 < P > 야생 헤이즐넛의 영양은 매우 풍부합니다. 그렇다면 야생 헤이즐넛의 효능과 역할은 무엇입니까? < P > 야생 헤이즐넛에는 지방 함량이 매우 풍부하며 야생 헤이즐넛에는 지용성 비타민이 들어 있습니다. 이 물질은 우리 몸에 쉽게 흡수되기 때문에 상대적으로 약하거나 질병이 많은 사람들에게 헤이즐넛은 매우 효과적인 건강 관리 보양 역할을 합니다. 또한 야생 헤이즐넛의 비타민 E 함량은 거의 36% 에 달하며, 비타민 E 는 우리 몸의 노화를 효과적으로 늦출 수 있으며 피부를 더욱 매끄럽게 하고 혈관을 부드럽게 하는 효능도 있다. < P > 야생 헤이즐넛의 맛은 매우 맛있고, 입에서는 씹을수록 고소하기 때문에 야생헤이즐넛은 어느 정도 식욕을 돋우는 효과가 있다. 여러 가지 이유로 식욕이 부진한 사람들은 개암을 적당히 먹을 수 있고, 식욕을 돋울 수 있을 뿐만 아니라 비위, 익기력, 명목 효과도 있다. < P > 야생개암은 1 근에 < P > 야생개암은 시장에서 살 수 있는데, 그럼 야생개암은 1 근에 얼마예요? < P > 야생 헤이즐넛 시장 가격은 약 12-15 위안 파운드이고, 익은 헤이즐넛 전문자 시장 가격은 약 25-31 위안, 또 다른 검은 속 용강 타원형 헤이즐넛은 25-35 위안 킬로그램, 랴오닝 헤이즐넛은 약 31-35 위안 파운드입니다. 중국 헤이즐넛 산지는 주로 동북 3 성, 화북 각 성, 서남 횡단산맥, 서북의 간쑤, 산시, 내몽골 등지의 산간 지역에 분포되어 있으며, 둘째 브랜드도 그 가격에 영향을 미치는 요소 중 하나다. < P > 반면 보통 511g/주머니의 쥐는 동북개암 가격보다 18.71 원, 185g/봉지의 다람쥐 개암 세 마리가 31.81 원으로 책정됐다. 물론 위에서 말한 가격도 참고일 뿐 구체적으로 실제 결정에 따른 것이다.
야생 헤이즐넛은 어떻게 볶아
야생 헤이즐넛을 볶으면 먹을 수 있는데, 그럼 야생 헤이즐넛은 어떻게 볶아 잘 익힐까요? < P > 먼저 볶을 헤이즐넛을 골라야 한다. 헤이즐넛은 가능한 한 키가 크고 표면에 뚜렷한 흠집이 없는 것을 골라서 곰팡이가 잘 나지 않는 것을 골라낸 다음 접시에 모두 넣고 냄비 바닥에 식용유 두 스푼을 붓고 살짝 데우고 두꺼운 프라이팬에 불을 붙이고 볶을 준비가 된 헤이즐넛을 넣고 약한 불을 천천히 볶는다. 개암은 열을 균일하게 받기 위해 삽을 비활성화하지 않고 볶는다. 볶으면 개암 딱딱 터지는 소리를 들을 수 있다. 이때 냄비가 뜨거우니 냄비에 부딪치지 않도록 주의하여 손을 데지 않도록 주의해야 한다. < P > 온도가 계속 상승함에 따라 헤이즐넛 냄새도 맡을 수 있다. 이때 볶은 헤이즐넛은 거의 익어 불을 껐다. 볶은 헤이즐넛을 그릇에 넣고 식힌 후 먹을 수 있고 설탕을 버무려 먹을 수 있다.