보모들이 자주 묻는다.
작은 대야 친구들이 어떤 해어를 먹기에 적합한가,
천천히 발견된다.
많은 엄마들이 자연 오염이 없는 해산물을 살 것이다.
는 모두 아기를 위한 것이다.
이 세상에서 엄마보다 더 위대한 사람,
또 누구! ! ! < P > 여기서 코프 < P > 는 DHA 와 칼슘 < P > 및 기타 영양소가 풍부하기 때문에 < P > 는 뇌와 뼈 발육에 모두 좋다 < P > 그래서 아이에게 해어를 많이 먹는 것이 틀림없다 < P > 하지만 < P > 가 아이에게 주는 깊은 해어는 반드시 다음 조건을 충족해야 한다 > 여기서 아기에게 적합한 해어
1. 오어
오어, 일명 오순어 또는 마우어, 정식 학명은 4 지마복어로 추천드립니다. < P > 오어는 대만 해협에서 생산되는 특유의 어종으로 육질이 섬세하고 신선하기 때문에 요리하면 또 다른 특별한 향기가 있어 이미 많은 민남인들의 마음 중 1 위가 되었다. < P > 민남에는' 오후 2 시 삼마상어' 라는 속담이 있는데, 1 위는 바로 오어이다. (알버트 아인슈타인, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 계절명언) < P > 오어는 맛만으로 사람들의 마음을 사로잡지 않고, 맛있는 오어에는 단백질이 풍부하며, 높은 불포화지방산 함유량은 DHA 가 풍부하다.
2. 석옹어
석옹어 (갈창어) 는 해저 석두 틈새에 달팽이가 사는 것을 좋아한다. < P > 키는 작지만 농축된 것은 모두 에센스, 산후 최유에 대한 어린이들의 면역력 향상 효과가 뚜렷하다. < P > 석옹어는 보통 바다낚시로, 새장을 놓아 잡은 것도 있다. 그것은 키가 크지 않지만, 보통 이렇게 작은 것은 대부분 서너 년이 걸린다. 고기가 많지 않아서 많은 엄마가 아이에게 생선국을 끓여 주는 것을 모두 선택하였다.
3. 황날개어 < P > 황날개어는 민남 사람들이 모두 알고 있는 상등물고기로, 달에 앉으면 반드시 해어 중 하나를 골라야 한다. < P > 그 육질은 부드럽고 신선하여 사람들에게 매우 인기가 있습니다. 황날개어는 고기가 가시가 적고 칼슘이 풍부하며 콜라겐 함량이 높기 때문에 아이의 보해어이기도 하다. < P > 찜, 삶은 국물, 훙사오 모두 맛있어요.
4. 우럭어 < P > 우럭은 온수성의 중대형 해산물이다. < P > 영양이 풍부하고 육질이 부드럽고 희고 닭고기와 비슷하며' 해닭' 으로 불린다. 우럭어는 또 저지방, 고단백 등 식용 물고기로 홍콩과 마카오 지역에 의해 중국 4 대 명어 중 하나로 밀려났다. < P > 우럭찜탕즙은 영양가가 매우 높으며 작은 덩어리로 뚝배기를 만들 수도 있습니다.
5. 용리어
용리어는 육질이 부드럽고 가시가 적은 고기가 많다. < P > 용리어는 주골이 하나밖에 없어 작은 가시가 없고 출육률이 높아 아기에게 주는 이상적인 해어입니다. < P > 전통 용리어법: 먼저 자르고 프라이팬을 천천히 8 익혀 냄비에 넣고 간장물에 넣고 소금, 대파, 또는 고추를 적당히 넣어 5 분 정도 구워내면 아주 맛있어요. 농어
6. 농어 < P > 농어 여러분 잘 아실 겁니다. < P > 하지만 양식한 농어와 야생 농어의 육질이 멀리 떨어져 있어 맛도 매우 다르다. < P > 고등어는 찜을 할 수 있고 공작새는 화면 생선을 만들 수 있다. < P > 고등어는 두 번 먹을 수 있고, 생선머리는 국을 끓이고, 생선찜, 삶은 죽이 모두 아기의 영양음식이다.
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