살다보면 많은 분들이 여드름으로 고통받게 되실텐데요. 여드름도 사실 여드름의 일종이지만 여드름은 주로 신체의 내분비대사 장애로 인해 발생하기 때문에 치료가 어려운 여드름의 일종이기도 합니다. 그래서 우리는 시기적절한 투약과 시기적절한 치료 및 조절에 주의를 기울입니다. 그렇다면 여드름 치료에 주로 어떤 한약을 복용하시나요? 여드름을 치료하는 방법?
1. 여드름 치료
1. Qingxie 폐 및 위 방법: 구진성 여드름 또는 농포성 여드름에 적합하며 붉은 혀, 노란색 코팅 및 펄스가 있습니다. 부동수, 대표적인 처방은 백호달이와 비파청비음료를 결합한 것입니다. 예: 석고, Anemarrhena, Yinhua, Chishao, Shengdi, Bai Xianpi 등
2. 해독 및 소산 방법: 농포 및 결절성 여드름에 적합합니다. 붉은 혀, 얇은 노란색 코팅, 실 모양이며 빠른 맥박. 대표적인 처방은 아크네핑이다. 예: Difflossia leucophylla, 사이프러스, 호로파, 복숭아 커널, 황기 등
3. 컨디셔닝 총렌(Conditioning Chongren) 방법: 이 방법은 여성의 월경전 여드름에 사용됩니다. 주요 "증상"은 월경통이나 혈액 정체를 동반하는 월경전 악화, 창백한 붉은 혀, 코팅이 덜 얇아지고 수렴성 맥박. 처방은 이목성진단과 이선탕을 합한 것입니다. 예: Cyperus rotundus, Anemarrhenae, Rehmannia glutinosa, Angelica sinensis, Silver Flower, Phellodendron 등.
2. 여드름 치료에 좋은 한약
1. 비파잎 12g, 뽕나무껍질, 개나리, 생치자, 붉은모란뿌리, 개나리 각 9g , 생 감초 3g을 매일 1회 복용하고 물에 달여서 복용합니다. 10~15회씩 꾸준히 섭취하세요
2. 인동덩굴, 황금, 홍작약뿌리, 파오놀껍질, 백작약뿌리, 홍작약뿌리, 복숭아핵, 황련, 오디 각 15g씩 섭취하세요. 나무껍질, 알비노나무껍질, atractylodes, Chuanxiong, 민트 각 12g, 지황 및 비올라 푸푸레아 각 25g, Tribulus terrestris 10g 및 Poria cocos 20g. 1일 1회, 물에 달여 복용합니다.
3. 여드름 치료를 위한 한약의 외용: 월경분말을 황경, 당귀, 흰백부, 사포시니코비아 뿌리를 각각 10g씩 곱게 갈아서 복용한다. 꿀을 섞어서, 하루 2번, 뜨거운 물로 세안 후 여드름이나 흉터 부위에 발라주세요.
요컨대, 평소 예방조치를 취하고, 꾸준히 약을 복용하면 금방 회복될 것입니다.
3. 여드름 치료약
1. 클린다마이신 인산염 젤: 심상성 여드름 치료에 적응증이 있는 일반 피부과 약입니다.
2. 복합 무니쯔치 과립(Muniziqi Granules): 갈색-노란색 과립으로 달콤하고 약간 쓴맛이 나며 체액과 기질을 조절하며 4가지 이상 체액을 성숙시키는 역할을 합니다.
3. 해독 및 미용 캡슐: 해독 및 미용 캡슐은 기를 보충하고 혈액 순환을 활성화하며 변비를 완화하고 해독할 수 있습니다. 기허(氣虛), 어혈(血血), 과도한 열(熱)과 독소로 인한 변비, 종기, 얼굴얼룩에 쓰인다
4.여드름이 있을 경우
1. 좋은 생활습관
얼굴과 손 위생에 주의하고, 따뜻한 물로 자주 세안하고, 강알칼리성 비누 사용을 피하고, 기름지고 자극적인 화장품 사용을 피하여 모낭을 더 막고 여드름을 악화시키지 않도록 하세요. 손으로 쥐거나 꼬집거나 꼬집는 등의 행동을 하면 염증성 세균이 더 깊게 자라기 쉽습니다.
2. 식습관 바꾸기
앞서 자세히 말씀드린 것처럼 여드름의 발생은 주로 피지분비와 관련이 있기 때문에 피지분비를 자극하는 음식 등을 적게 섭취하셔야 합니다. 튀긴 음식으로. 음식, 지방, 버터, 과자 등. 또한 와인, 양파, 생강, 마늘, 고추, 고추, 고수풀 등 자극적인 음식도 최대한 자제해야 합니다.
3. 운동 컨디셔닝
일상생활에서 모든 사람은 야외 운동에 주의를 기울이고 피트니스 운동에 더 많이 참여하며 일과 휴식의 균형을 유지해야 합니다. 또한 밤문화를 통제하고 적절한 수면 시간을 확보할 필요도 있습니다.
4. 소화관 기능을 조절한다
한의학에서는 소화관 기능 저하, 비장과 위장의 습열, 피부 김이 나는 등이 여드름을 악화시킬 수 있다고 본다. . 그러므로 대변을 원활하게 유지하면 습하고 뜨거운 독소를 배출하는 데 도움이 됩니다. 매일 배변하는 습관을 기르고, 셀러리, 부추, 죽순, 콩, 수세미, 양배추 등 통곡물과 섬유질이 풍부한 식품을 더 많이 섭취해야 합니다. 장기간 변비로 고생하는 경우에는 센나나 계수나무 씨앗을 소량 물에 담가서 매일 마시면 됩니다.
5. 과일과 채소를 더 많이 섭취하세요
채소와 채소는 체내 혈액을 약알칼리성으로 만들 수 있으며, 특히 피지 분비를 줄이고 여드름 치료를 촉진하는 데 도움이 됩니다. 사과, 배, 토마토, 수박, 오이, 수세미, 겨울 멜론, 여주 등이 있지만, 리치, 오렌지, 두리안과 같은 고당 과일과 용안과 같은 뜨거운 과일을 덜 섭취해야 한다는 점에 유의하시기 바랍니다.
식이조절은 여드름을 예방하고 치료하는 기본적인 방법입니다.
레몬허니워터 매일 아침 기상 후, 따뜻한 물 한 컵에 적당량의 꿀과 신선한 레몬즙 몇 방울을 넣고 잘 저어주세요. 골고루 마시면 장에 수분을 공급해 주고 피부를 아름답게 해주고 해독과 영양을 공급해 주는 효과가 있으니 매일 꾸준히 마시면 여드름이 서서히 사라지는 것을 볼 수 있습니다.