일본에서 이런 설문조사를 했는데요, 군중 속에 있는 사람을 처음 보면 그 사람이 정말 아름답다고 생각하는데요. 그 사람이 입은 화장도, 입는 옷도, 아름다운 옷도 아닙니다. 매니큐어는 사람의 당당한 자세가 선사하는 아름다움이다.
그래서 당당한 자세를 유지하는 여성들을 보면 늙어서도 여전히 젊을 수 있고, 나이가 들수록 풍부한 경험이 세월을 쌓게 만든다. 다른 맛.
그렇다면 이 "3줄"은 무엇일까요? 살펴보시죠~
'소녀라인'은 아래턱에서 목까지 이어지는 호선으로, 아래턱라인이라고도 합니다. 소녀와 이모 사이의 첫 번째 구분선입니다. '소녀라인'은 자신의 얼굴이 '아줌마'인지 '소녀'인지를 판단하는 중요한 지표 중 하나다. 그래서 다들 턱선을 가리켜 '여성스러운 라인'이라고 부르죠.
또렷하고 촘촘한 턱선은 얼굴 근육을 탄탄하고 입체적으로 보이게 해주며, 중년의 군살도 잡아준다. 나이가 많아도 전체적인 인상은 어려보이는 느낌을 남기게 됩니다.
턱 지방을 효과적으로 제거하고 완벽한 턱선을 재현하는 데 도움이 되는 모두에게 유용한 세 가지 방법을 소개합니다.
턱 근육 운동은 10초씩 3그룹으로 하세요
이 방법은 마스크를 쓰고도 할 수 있는 혀 근육 운동입니다. 혀를 치아 뿌리를 따라 한 번 돌리고, 오른쪽으로 10번, 왼쪽으로 10번 돌립니다. 이 운동은 꽤 피곤하지만 턱 근육을 조이는 효과는 미미하다.
나이가 들면서 혀 근육이 점차 쇠퇴하면서 턱 근육이 이완되면서 점차 이중턱이 형성됩니다. 이를 개선하고 싶다면 평소에 할 수 없는 혀 운동을 하는 것이 중요합니다. 혀 근육을 자극하는 동시에 턱의 통증과 뻣뻣함을 제거할 수도 있습니다.
허리둘레는 소녀와 이모를 나누는 두 번째 경계선이다.
여자의 아름다운 몸매의 핵심 이유다. 상하를 연결하는 허리가 없다면 아무리 얼굴 생김새나 가슴, 엉덩이가 완벽해도 완벽한 몸매라고 할 수 없습니다. 허리둘레는 옷을 잘 입는 것 외에도 사람의 수명에 영향을 미칩니다. 허리둘레가 1인치 더 늘어나면 더 많은 건강 지표가 나타납니다.
엉덩이의 곡선은 많은 사람들이 무시하는 부분이기도 하며, 장시간 앉아 일하는 현대인의 전체적인 이미지를 무너뜨리는 중요한 부분이기도 하다. 엉덩이 근육은 그에 맞춰 운동할 수 없으며, 시간이 지나면 탄력이 없어지고 처짐으로 인해 납작한 '엄마 엉덩이'가 생겨 엉덩이 라인 아래 다리 길이가 짧아집니다.
엉덩이는 인체에서 가장 큰 근육으로, 운동 시 효과를 빠르게 확인할 수 있는 부위이기도 하다. 엉덩이는 여성의 혈액은행이라고도 불립니다. 꾸준한 운동은 여성의 활력을 향상시키며, 엉덩이 라인을 위로 올려주어 전체적인 신체 자세를 꼿꼿하게 세워줄 뿐만 아니라 다리도 길어지게 만들어줍니다. 당신과 당신이 꿈꾸는 긴 다리의 차이는 엉덩이 라인보다 1~2센티미터 정도 높을 수도 있습니다.
매일 몇 분만 투자하면 일주일 안에 결과를 확인할 수 있습니다.
여성 여러분, 자기 관리를 많이 할수록 더 아름다워질 것입니다. !