자두입니다.
자두 소개: 자두의 모양은 살구와 비슷하며 익으면 껍질은 짙은 보라색이고 과육은 호박색입니다.
자두의 실용성과 의약적 가치: 자두에는 비타민A와 섬유질은 물론 철, 칼륨 등의 미네랄이 풍부하지만 지방과 콜레스테롤은 포함되어 있지 않습니다. 자두는 노인의 철분, 아연, 칼륨을 보충하고 신체와 뼈를 강화하며 어린이의 다양한 비타민 섭취를 늘리는 데 도움이 됩니다. 자두는 향이 좋고 달콤하며 입안이 매끄럽습니다. 원료로 사용하면 감초의 향이 나며 현대인의 건강한 식생활에 좋은 선택이 됩니다.