다이어트 젤은 모두 효과가 있을까요?

시중에서 판매되는 이 젤은 유제품이 첨가되지 않은 80~100kcal로 칼로리가 매우 낮으며 다이어트를 위한 디저트로도 사용할 수 있습니다. 참고: 젤은 뼈 접착제로 만들어졌으며 주성분이 단백질이고 식이섬유가 거의 없기 때문에 변비 해소에는 효과가 없습니다.