'A Bite of China' 칼럼을 통해 우리 나라의 음식 문화가 얼마나 광범위하고 심오한지, 레스토랑의 셰프인지, 집의 평범한 '요리' 부인인지 알 수 있다. 그들은 모두 다양한 기술을 가지고 있으며, 튀기고, 볶고, 삶고, 튀기는 다양한 방법을 사용하여 다양한 별미를 요리할 수 있습니다. 더욱이 '빠른 볶음'은 음식의 맛이 좋을 뿐만 아니라 영양 손실도 상대적으로 적어 사람들이 선호하는 조리법이다.
주방 연기와 폐암 사이에는 어떤 관계가 있나요?
담배와 마찬가지로 주방 연기에도 "조리"할 경우 타르, 일산화탄소, 벤조피렌 등과 같은 독성 발암 물질이 포함되어 있습니다. " 여성들은 주방에 오랜 시간 머물면서 건강에 미치는 영향을 무시해서는 안 됩니다. 우리는 오랫동안 흡연과 폐암의 관계를 알고 있었습니다. 마찬가지로, 기름 연기를 장기간 흡입하면 폐암 발병 가능성이 높아집니다. 따라서 "요리"하는 여성은 폐암에 걸릴 위험이 높은 집단이 되었습니다. 그것을 모르고.
폐는 우리 몸에서 호흡을 담당하는 중요한 기관입니다. 폐에 영양을 공급하는 것이 우리를 보호하는 것입니다. 실제로 폐암의 발생은 환경과도 관련이 있기 때문에 폐암을 멀리하기 위해서는 일상생활 속에서도 유지관리 작업을 해야 합니다.
폐암과 관련된 환경은 무엇인가요?
1. 간접흡연
실내공기질 악화는 일반 간접흡연과 불가분의 관계입니다. 연기는 바로 폐 건강으로 이어질 것입니다. 담배에는 몸에 해로운 가스가 다량 함유되어 있다는 것은 누구나 알고 있는 사실입니다. 그러므로 폐질환, 폐암이 건강에 영향을 미치는 것을 예방하려면 흡연량을 조절하고 간접흡연을 멀리해야 합니다. 최종 분석에서 흡연이 신체에 미치는 해로움은 매우 분명했습니다. 흡연자를 위한 최선의 선택은 흡연이며, 간접흡연과 3차 간접흡연을 멀리하는 것입니다. 수천 명의 폐암 환자들은 자신이 담배에 중독된 것을 후회하며 자신의 운명을 스스로 결정할 수 있기를 바랍니다.
2. 주방 연기
주부들은 요리할 때 많은 연기를 배출합니다. 이러한 연기는 신체에 매우 해롭고 폐암의 원인이기도 합니다. 따라서 조리 시에는 반드시 레인지후드를 켜서 흡입되는 연기량을 최대한 줄여주세요. 둘째, 요리할 때 주방에서는 환기를 잘 시켜서 폐 손상을 최대한 줄여야 합니다.
3. 대기 오염
공기의 질은 우리의 폐 건강에 직접적인 영향을 미칩니다. 자동차에서 배출되는 배기가스 및 다양한 산업 가스 외에도 공기의 질이 매우 나쁩니다. , , 일부 도시의 스모그 상황은 여전히 상대적으로 심각하여 폐 건강을 심각하게 위협하고 있습니다.
4. 휘발성 유기오염물질의 가스
장식을 할 때 많은 사람들이 각종 장식자재를 싸게 구입하기 때문에 집안의 포름알데히드 함량이 기준치를 초과하게 되는 경우가 포름알데히드 자체에 해롭다. 포름알데히드를 과도하게 흡입하면 폐암을 유발할 수도 있습니다. 리모델링할 때 너무 저렴하게 하지 마시고, 리모델링 후 2개월 안에 이사하세요.
위의 원인을 기억하는 것 외에도 일상생활에서 잦은 부루퉁함도 건강에 영향을 미치게 됩니다. , 폐기의 정상적인 순환을 방해하고 체내에 다량의 유해 독소를 생성하여 면역 체계를 파괴하고 면역력 저하를 유발합니다. 그러므로 폐암 발병 위험을 최대한 줄이기 위해서는 행복한 기분을 유지하고 각종 유해가스를 멀리해야 한다.
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