'스포츠 음료'와 '기능성 음료'는 두 가지 유형의 제품이므로 혼동해서는 안 됩니다. "기능성 음료"는 우리나라에서 "건강식품"으로 분류되며, 포장에는 선명한 파란색의 건강제품 로고가 있습니다. Red Bull, Life Health 및 Daily Top-up이 이 범주의 예입니다. '스포츠 음료'는 운동으로 인해 몸에 부족한 물과 전해질, 비타민 등의 물질을 보충하기 위해 존재한다. 시중에는 포카리, 게토레이 등 전해질 보충 음료 등 여러 종류의 "스포츠 음료"가 있습니다. Pulse, Scream, Excite 등과 같은 비타민 보충 음료. 그레이프바인(Grapevine)과 같은 포도당 보충 음료. 이러한 '스포츠 음료'에는 인체에 유해한 물질이 포함되어 있지 않으며, 정상적으로 섭취해도 신체에 해를 끼치지 않습니다. 어느쪽이 더 믿을만하냐면 저는 개인적으로 포카리를 더 좋아합니다. 성분이 체액과 유사하기 때문에 전해질과 수분 보충에 가장 적합하며, 자몽맛이 자극적이지 않습니다. 숙취 해소에도 좋습니다! 하지만 '음료'와 '건강제품' 사이를 오가는 레드불과 라이프헬스는 의약품은 아니지만 사용법과 부적합군이 포장에 명확히 표시되어 있다. 내용물에는 타우린, 카페인 등 임산부와 어린이에게 적합하지 않은 기능성 성분이 포함되어 있습니다. 또한, 카페인은 데일리 플러스, 레드불, 라이프 헬스 3종에 함유된 기능성 성분입니다. 심혈관 및 뇌혈관 질환에 영향을 미치므로 카페인에 심한 반응을 보이는 사람은 복용하지 않는 것이 좋습니다.
?적당한 양의 스포츠 음료는 인체에 무해합니다.
스포츠 음료는 인간의 운동에 따른 생리학적 소비에 따라 구성되며 특정 집단을 대상으로 합니다. 스포츠 음료에는 주로 전해질, 비타민, 아미노산 및 기타 성분이 포함되어 있어 인체에 필요한 영양분을 보충하고 피로를 방지하며 신진대사의 균형을 유지할 수 있습니다.