1. 숙취를 위한 비법
과도한 음주를 하게 되면 다음과 같은 방법을 통해 숙취를 해소하는 것이 좋습니다. 그리고 신뢰할 수 있습니다.
Δ바나나 : 과음으로 인한 가벼운 중독 증상이 있는 사람은 즉시 바나나 3~5개를 먹으면 열을 내리고 피를 식혀주며 폐를 촉촉하게 하고 숙취를 해소해준다.
Δ VC 정제: 과음으로 인해 메스꺼움, 구토가 있는 경우 즉시 6-10 VC 정제를 경구 복용하십시오. VC는 혈액에서 알코올을 제거하는 효과가 있습니다.
Δ 배: 심각한 중독의 경우 배 주스를 위관 요법으로 섭취할 수 있습니다.
Δ 물밤: 가벼운 알코올 중독의 경우 50 - 100그램은 생으로 먹을 수 있으며, 중독이 심할 경우에는 총 마름즙 200ml를 으깨어 흑설탕을 조금 넣어 1회 섭취한다.
Δ수박 : 수박 300그램을 섭취한다.
Δ 흰 무: 씻어 껍질을 벗기고 1~2알을 생으로 먹으며, 중독이 심하거나 의식이 없는 사람은 200ml를 짜서 먹일 수 있다.
Δ 연근 : 중등도의 알코올중독 증상이 있는 분은 연근을 100~200g 정도로 얇게 썰어서 끓는 물에 잠시 담갔다가 꺼내서 조금 넣어도 됩니다. 설탕을 넣고 저어준 후 식을 때까지 기다렸다가 한꺼번에 드세요. 중독 정도가 심하고 의식이 없는 경우에는 차가운 연근즙 100~200ml를 위관요법으로 복용할 수 있다.
Δ 야생쌀: 술에 취해 의식이 없는 경우에는 야생 연근즙을 짜서 복용한다. 밥에 생강즙을 조금 넣어서 마신다.
Δ 식초와 백설탕 : 일반적으로 술에 취하면 식초 40~50ml, 백설탕 10~20g을 넣는다. 설탕과 약간의 끓인 물을 넣고 한 잔씩 마시면 빠르게 숙취를 해소할 수 있습니다.
Δ녹두: 녹두를 으깨어 끓는 물에 붓고 냉장고에 넣어 식혀줍니다. 한번에 마시면 숙취가 크게 해소됩니다.
2. 술을 깨는 좋은 방법
술을 너무 많이 마신다면 어떻게 해야 하나요? 술을 너무 많이 마시는 것은 건강에 좋지 않기 때문에 이는 항상 많은 사람들의 관심사였습니다. 샤오순은 맥주를 좋아하지만, 술을 마시면 자제력이 없어 취하는 경우가 많고, 때로는 완전히 취해버릴 때도 있다. 샤오쑨은 기자들에게 "맥주는 맛은 좋지만 취한 느낌은 정말 좋지 않고 몸에도 해롭다"고 말했다. 또 다른 독자 첸씨도 "통증을 완화하기 위해 주로 차나 식초를 사용한다"고 간절히 물었다. ." 좀 더 과학적이고 효과적인 술 깨는 방법이 없을까?" 맥주박사 추쿠진은 "사실 공복에 술을 마시는 것이 가장 취하기 쉬운 방법이다. 그러므로 배불리 먹는 것이 가장 좋다"고 답했다. 술을 마시기 2~3시간 전에 레몬이나 민트 차를 한잔씩 마신다. 술을 마시기 시작하면 알코올을 중화시키는 기름진 음식을 섭취한다. 심하게 취한 경우 숙취를 해소하는 일반적인 민간요법은 다양한 피클 수프와 요구르트를 마시는 것입니다. 설날 물건을 구입할 때 비상용으로 민트 주스, 산사나무 주스, 레몬 주스를 구입하는 것을 잊지 마세요. 술을 마신 후에는 물 반 컵에 위의 세 가지 주스 중 하나를 30~50방울 정도 마시면 됩니다. 또한 토마토 주스, 소금에 절인 생 계란, 크랜베리 주스, 꿀, 레몬 차도 도움이됩니다. 알코올을 몸 밖으로 빨리 내보내려면 최대한 많이 마시십시오.
동시에 물 한 컵에 민트즙 30~50방울, 암모니아수 또는 레몬즙 2~3방울을 넣어 마시는 방법도 효과적이다. 그런 다음 뜨거운 물로 목욕을 하고 집에서 만든 음료를 마신다. 일반적으로 맥주를 너무 많이 마시면 피클 수프나 민트 주스를 마시고, 보드카를 너무 많이 마시면 레몬 주스, 민트 주스, 크랜베리 주스를 마시고, 와인을 너무 많이 마시면 과일 주스를 마시면 됩니다. 그리고 베리 주스.
3. 숙면 비법 종합 제시
(1) 숙취해소 식초 : 신국수 한 그릇에 식초를 넣어 끓여 마신다. 식초 1작은컵(20~25ml)을 천천히 마신다. 채 썬 무를 식초와 설탕(큰 그릇 1개)에 담가서 먹는다. 배추 속을 식초와 설탕(큰 그릇 1개)에 담가서 먹는다. 식초에 담가둔 계란 2개를 먹습니다. 식초 50g, 흑설탕 25g, 생강 3조각을 물에 타서 섭취하세요. 식초가 숙취를 해소할 수 있는 이유는 주로 와인에 함유된 에탄올과 식초에 함유된 유기산이 그대로 서 있는 상태에서 소화, 흡수되어 인체의 위장관에서 만나 아세트산화 반응을 일으켜 에탄올의 농도를 낮추기 때문이다. 알코올의 독성을 감소시킵니다.
(2) 두부 숙취 술을 마실 때 두부요리를 안주로 활용하는 것이 좋다. 두부에 들어있는 시스테인은 주요 아미노산이기 때문에 아세트알데히드를 해독하고 식사 후 빠르게 배출할 수 있습니다.
(3) 숙취 해소를 위한 '숙취차' 보도에 따르면 항저우시 린안현 물리화학연구소는 현대 기술을 바탕으로 숙취 해소제인 '숙취차'를 개발했다고 합니다. 당나라의 '해장국'의 비법은 음주 후 두통, 현기증, 몸이 불편한 증상에 좋은 효과가 있습니다.
(4) 숙취해소 사탕. 허베이성에서는 술에 취한 뒤 숙취를 해소하기 위해 몇 조각씩 먹을 수 있는 일종의 숙취사탕을 생산한다.
(5) 숙취해소에 좋은 대추와 갈근: 대추와 갈근을 각각 10~15g씩 함께 달여 달여서 해장, 청량, 이뇨작용이 좋다.
(6) 숙취해소 녹두, 팥, 검은콩 : 콩 3종 각 50g, 감초 15g을 넣고 으깬 뒤 콩과 국을 함께 끓인다. 상쾌하고 숙취를 완화하며 알코올 중독을 줄일 수 있습니다.
(7) 생달걀 흰자, 생우유, 감케이크 등을 달여서 먹으면 갈증을 해소하고 열을 내리며 숙취를 해소할 수 있다.
(8) 숙취해소 푸에라리아 로바타 : 푸에라리아 로바타 10g을 물에 달여서 숙취해소 효과가 매우 좋다.
(9) 숙취해소에 설탕차수 설탕차수는 혈중 알코올 농도를 희석시켜 배설을 촉진한다.
(10) 숙취에 좋은 셀러리 셀러리의 즙을 짜서 먹으면 음주 후 두통, 뇌 부종, 안면 홍조를 완화할 수 있습니다.
(11) 숙취해소에는 녹두를 적당량 사용하여 따뜻한 물로 씻어서 으깨어 끓는 물에 타서 마시거나 국에 끓여 드세요.
(12) 숙취해소에 좋은 사탕수수 : 사탕수수 1개를 껍질을 벗겨 즙을 내어 섭취한다.
(13) 숙취 해소를 위한 소금 과다 섭취는 흉막 불편함을 유발합니다. 끓는 물에 소금을 조금 넣어서 마시면 바로 정신을 차릴 수 있다.
(14) 숙취해소에 좋은 감귤껍질 감귤껍질을 구워 가루로 만든 후 소금 1.5g을 넣고 끓여서 복용한다.
(15) 숙취해소에 좋은 무우 : 무 1kg을 으깨서 퓨레에 넣고 즙을 내어 1회에 걸쳐 복용한다. 무즙에 흑설탕을 첨가하여 적당량 마셔주셔도 됩니다. 무를 생으로 먹을 수도 있습니다.
(16) 숙취해소를 위한 생오렌지 : 생오렌지 3~5개(생오렌지도 가능), 즙을 짜서 마시거나 음식과 함께 섭취한다.
(17) 숙취해소용 올리브(녹색과일) : 올리브 10개, 고기를 볶아서 섭취한다.
(18) 고구마 숙취 생고구마를 다진 후 적당량의 설탕을 넣고 저어 마신다.
(19) 숙취해소에 좋은 연근 생연근을 씻어서 으깬 후 즙을 내어 마신다.
(20) 숙취해소에는 생배 배를 먹거나 배즙을 짜서 마신다. 술에 취한 사람의 경우, 위의 방법으로 여전히 정신을 차릴 수 없다면 깨끗한 닭털을 사용하여 목을 부드럽게 문지르거나 손으로 목을 꼬집어 뱃속에 남아 있는 알코올을 토하게 할 수 있습니다. 기분이 좋아진다. 그래도 효과가 없다면 진료를 받아야 합니다.
4. 간단한 숙취해소법
1. 붉은 무즙에 흰 무즙을 넣어서 한 컵씩 마신다.
2. 술에 취한 사람의 목을 닭털로 쓸어내거나 다른 방법으로 토하게 하여 술을 많이 토하게 하고 음주 정도를 줄인다.
3. 양배추 속을 얇게 채썰어 식초와 설탕을 넣어 드시면 상큼하고 새콤달콤하며 숙취 해소에 좋습니다.
4. 취한 사람에게는 배, 사과, 무 등을 생으로 먹게 하세요.
5. 숙성식초 30g, 홍연지 15g, 생강 3쪽을 물에 끓여서 마시면 숙취해소 효과가 더욱 뚜렷해집니다.
6. 술에 취한 사람에게는 겨울 참외국을 주어 숙취를 해소할 수도 있다.
7. 오렌지 껍질을 적당량 취해 말려서 곱게 가루로 내어 소금을 조금 넣고 따뜻한 물과 함께 마시면 숙취 해소에 좋습니다.
8. 사탕수수즙을 짜서 자주 마시는 것도 숙취해소 효과가 있습니다.
5. 일반적인 숙취 해소 방법
과다한 음주에 대한 가장 간단하고 효과적인 방법은 따뜻한 물을 마셔 에탄올을 희석시켜 체내의 에탄올을 체외로 배출시키는 것입니다. 배뇨 또는 과일 주스 음료 수박 주스, 연근 주스 등 민간에서는 설탕 소금물, 쌀 식초 등을 사용하여 숙취를 완화하며 효과가 좋습니다. 숙취에 유익합니다. Zelanthus 뿌리, 동백나무 등과 같은 일부 전통 의학은 알코올을 차단할 수 있으며, 알코올이 혈액에 흡수되기 전에 귤 뿌리, kudzu 꽃, 팥과 같은 다른 약물은 소화 시스템에 도입됩니다. 꽃, 녹두 꽃, 짠 소금물 등은 모두 숙취 효과가 있습니다.
흡연 문화와 마찬가지로 와인 문화도 오랜 역사를 갖고 있다. 음주가 인체에 미치는 장단점은 이 기사에서 논의되었지만 모든 것의 "극단적"은 필연적으로 "변화"할 것입니다. 음주의 절제를 확고히 하여 예방건강관리의 관점에서 과도한 음주와 음주를 예방하여 신체에 해를 끼치지 않고 근본적인 해를 끼칠 수 있는 질병을 예방한다.
6. 음주를 완화하는 방법
술에 취한 사람의 경우 상황에 따라 대처할 수 있습니다.
(1) 가벼운 음주 또는 중간 정도의 음주의 경우, 일반적으로 특별한 의료 조치가 필요하지 않습니다. 그러나 피부는 팽창되어 열을 쉽게 발산시키기 때문에 감기에 걸리지 않도록 보온을 해주는 것이 필요하며, 구토를 할 경우에는 토사물이 기관으로 흡입되어 폐감염을 일으킬 수 있으므로 주의하고, 입 안의 토사물은 반드시 치료해야 한다. 걷는 것이 불안정한 사람은 즉시 제거하고 낙상을 예방하십시오. 잠에서 깨어나고 싶은 경우 닭 깃털, 젓가락 또는 칫솔 손잡이를 사용하여 환자의 목을 자극하여 구토를 유발하고 환자가 흡수되지 않은 것을 토하도록 유도할 수 있습니다. 술을 마시면 술취함 증상이 상당히 완화되지만, 숙취해소를 위해 진한 차나 커피 등을 사용하는 것은 주의해야 한다.
(2) 심하게 취한 사람의 경우 시간을 허비하지 말고 제때에 응급 구조를 위해 병원으로 보내야 합니다.