현재 위치 - 중국 분류 정보 발표 플랫폼 - 여행정보 - 술을 끊은 지 2년이 지났지만 아직까지 알코올성 간질환이 낫지 않고 있는데, 알코올성 간질환에 어떤 음식을 먹으면 좋은지 알려주세요.

술을 끊은 지 2년이 지났지만 아직까지 알코올성 간질환이 낫지 않고 있는데, 알코올성 간질환에 어떤 음식을 먹으면 좋은지 알려주세요.

알코올성 간질환의 치료와 건강 관리에 있어 일상적인 식생활은 매우 중요하다. 알코올성 간질환을 앓고 있는 많은 환자들은 일상적인 식생활에 주의를 기울이지 않아 상태가 악화되고, 그 결과는 돌이킬 수 없다. 그러므로 고지방, 고당분 식단을 조절하고, 술을 자제하거나 술을 적게 마시고, 튀긴 음식, 동물 내장, 달걀 노른자 등을 적게 먹고, 신선한 야채, 두부, 살코기, 생선, 새우 등을 더 많이 섭취해야 합니다. ., 그리고 과일을 더 많이 섭취하세요. 합리적인 식단을 유지하면서 체중을 조절하고 신체 활동을 늘려야 합니다. 술을 마시지 말고 너무 피곤하지 말고 찬 음식, 기름진 음식을 먹지 말고 매운 음식을 먹지 마십시오.

알코올성 간질환 환자는 일상생활 및 식생활에서 다음 사항에 주의해야 한다. 첫째, 동반된 영양실조를 교정하기 위해 고열량, 고단백, 비타민이 풍부한 식사를 섭취해야 한다. .간다오 코어 서방형 데일리 차 한 잔으로 몸의 과도한 기름을 쉽게 제거하고 알코올간과 지방간의 문제를 예방할 수 있습니다. 둘째, 술을 끊지 못하는 사람은 심해어유 등 고도불포화지방산의 과도한 섭취를 줄여야 한다. 알코올성 간 손상의 악화를 피하기 위해. 셋째, 지방 섭취를 엄격히 제한해야 합니다. 지방의 칼로리는 전체 칼로리의 15~20%를 차지해야 합니다. 식단에는 불포화지방산과 필수아미노산이 풍부해야 하며, 분지사슬아미노산이 풍부한 특별한 보조치료가 필요하지 않습니다.