사진에서 보면 이게 해바라기인데, 해바라기씨는 생으로 먹어도 됩니다.
해바라기(국화과에 속하는 Helianthus 속)
해바라기: 국화과 및 Helianthus 속에 속하는 식물입니다. 꽃차례가 태양과 함께 회전하기 때문에 이름이 붙여졌습니다. 일년생 초본으로 높이 1-3.5m, 높이 9m에 이른다. 줄기는 곧게 서고 둥글며 각이 지고 단단하며 흰색의 거친 털로 덮여 있다. 잎은 넓은 난형으로 대개 어긋나고 끝이 뾰족하거나 뾰족하며 밑부분에 3맥이 있고 가장자리는 거칠게 톱니가 있으며 양면에 거친 털이 있고 자루가 길다.