새 칫솔과 불소 치약을 찾아보세요.
실버 체인에 치약을 바르고 모든 표면에 완전히 닿도록 하세요.
칫솔로 세게 닦으세요. 이때, 칫솔질을 꼼꼼히 해야 하며, 손으로 문질러도 됩니다.
물에 깨끗이 씻어주세요. 완전히 어두워질 때까지 기다리지 말고 정기적으로 세탁하세요.