가정 생활의 질에 대한 습기 손상
매년 대부분의 사람들은 옷에 종종 불쾌한 냄새가 나고 공공 장소 안팎의 사람들이 감히 옆으로 보지 않고 다른 사람의 몸에서 곰팡이 냄새를 맡고 항상 사람이 감히 숨기지 못하게하고 흰 옷과 침대 린넨을 잘 관리하고 밤새 검은 색과 노란색, 갈색 반점이 나타나 더 이상 씻을 수 없으며 사랑하는 가죽 가방을 씻어 낼 수 없습니다, 모피, 가죽 신발, 머리카락 때문에 색이 바뀌고 모양이 바뀌고 버리는 고통을 견뎌야했습니다. 어린이와 자신의 몸이 종종 가렵고 불편하며 피부가 손상되고 자신이나 다른 사람의 발이 역겨운 냄새가 나고 곰팡이의 양쪽에 카메라 렌즈는 제거 할 수없고 다시 사용할 수 없습니다. 귀중한 책이 누렇게 변하고 일부 사진에는 반점이 있습니다. 귀중한 그림, 우표, 동전 및 철사 제본 책이 곰팡이로 손상되었습니다. 보관 된 버섯, 동충하초, 가리비, 대추, 버섯, 인삼 및 귀중한 약초가 털이 나고 변질되어 먹을 수 없게되었습니다...
많은 사람들이 곰팡이가 높은 공기 습도로 인해 발생한다는 사실을 모릅니다. 과학적 연구에 따르면 가정 환경의 온도가 25 ℃ -30 ℃, 상대 습도가 60 % RH 이상이면 공기에 충분한 산소가 있으며, 이는 곰팡이가 비정상적으로 활동할 때 빠르게 번식 할 수 있습니다. 따라서 매년 장마철에는 곰팡이로 인한 성가신 문제가 사람들의 삶을 널리 침식합니다. 열대, 아열대 및 온대 지역, 특히 해안 지역에서는 습도로 인한 곰팡이 문제가 일 년 내내 사람들의 삶을 괴롭힙니다. 통계에 따르면 습기와 곰팡이로 인한 전 세계의 경제적 손실은 연간 수 천억 달러에 달합니다(가정에서만).
곰팡이에는 자낭균, 조류, 불완전 곰팡이 등 다양한 종류가 있습니다. 곰팡이는 주로 육안으로 관찰하기 어려운 작은 가루인 포자에 의해 퍼집니다. 포자는 크기가 작고 무게가 가볍기 때문에 기류, 먼지, 인체 및 물체의 움직임에 따라 떠다닐 수 있습니다. 이동하는 과정에서 발육에 적합한 환경(온도, 습도)을 만나면 즉시 성장하고 증식합니다. 그 결과 곰팡이, 악취, 상품 변형이 발생합니다. 가벼운 곰팡이는 상품의 손상과 불쾌감을 유발하고, 심각한 곰팡이는 특히 저항력이 약한 영유아, 어린이, 노약자 등 가족 구성원의 건강(피부병, 식중독 유발)에 영향을 미칩니다.
습기 및 제습을 방지하는 마법의 방법은 무엇인가요?
집안의 전반적인 습한 환경을 효과적으로 개선할 수 있는 습기 및 제습을 방지하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.
원더풀 방법 1: 예방이 가장 중요합니다.
습기 및 제습을 예방하는 가장 좋은 방법은 예방입니다. 일반적으로 이불, 베개, 패브릭 소파 세트 및 기타 홈 액세서리는 약 한 달 동안 계속 사용한 후에는 몇 시간 동안 햇볕에 두어야 합니다. 햇빛은 가장 환경 친화적이고 가장 효과적인 살균제이기 때문에 이불을 푹신하고 부드럽게 만들뿐만 아니라 햇빛과 따뜻한 향기로 가득 찬 이불을 건조시켜 반드시 숙면을 취할 수 있습니다.
팁 2: 아침과 저녁에 창문을 닫으세요.
습기가 많은 날에는 집의 창문, 특히 남쪽과 남동쪽을 향한 창문을 닫고 습기를 주시하는 창문이 몰래 들어올 기회를주지 않는 것을 기억해야합니다. 하루 중 습기를 방지하는 데 가장 중요한 시간은 아침과 저녁입니다.
공기 습도는 하루 중 두 시간대 모두 한낮보다 높습니다. 창문과 문을 제때 닫지 않으면 집안 구석구석에 습기가 심각하게 침투할 수 있습니다. 또한 창문과 문을 꼭 닫아 실내 공기 순환이 부족하다고 느껴진다면 한낮에 잠깐씩 창문을 열어두는 것이 좋습니다.
3단계: 기기 활용 방법
제습 기능이 있는 가정 내 모든 가전제품을 동원하여 실내 공기 습도를 낮추는 기술도 활용할 수 있습니다. 이제 일반 가정에서 사용하는 에어컨에는 제습 기능이 있습니다. 그러나 에어컨으로 실내 공기 습도를 조절하려면 2 ~ 3 시간이 필요하며 사람들이 실내에서 매우 추위를 느낄 것입니다. 에어컨의 제습 효과가 만족스럽지 않다면 쇼핑몰에 가서 효과가 더 빠르지 만 더 많은 전력을 소비하는 특수 제습기를 구입하는 것이 좋습니다. 또한 겨울철 난방에 사용되는 히터도 실내 습도를 어느 정도 완화 할 수 있지만 히터의 유효 방사 범위가 작고 즉각적인 제습 효과를 얻을 수 없습니다.
팁 4: 행잉 제습제
이제 습기 제습제 전용 슈퍼마켓이 많이 생겼습니다. 가장 일반적인 유형은 흡수제 상자와 제습 가방입니다. 많은 흡수제 상자에는 레몬, 라벤더, 스위트 오렌지 등 다양한 향이있어 집안을 향기로 가득 채울 수 있으며 거실, 방, 욕실, 주방 및 기타 일상 생활의 넓은 공간에 배치하기에 적합합니다. 일정 시간 사용 후 흡습 상자에 있는 물질을 꺼내서 벌크 건조제를 구입하여 상자에 넣어 재사용할 수 있습니다.
또 다른 방법으로는 흡수성 수지와 숯으로 만든 제습 봉투를 옷장, 신발장 및 기타 밀폐된 공간과 같은 작은 공간에 걸어 습기를 배출할 수 있는 제습 봉투를 배치하는 것이 더 적합합니다. 또한 수제 제습제도 매우 흥미롭습니다. 작은 천 가방에 적당한 양의 석회를 채우고 작은 가방에 묶어 방 구석 구석에 놓습니다. 석회 자체는 수분을 흡수하고 방의 습도를 낮추는 능력이 있습니다.
팁 5: 방습 캐비닛 가구
방습 캐비닛 가구가 최근 시장에 등장했습니다. 방습 신발장에는 가죽 신발, 운동화, 캐주얼 신발, 깔창 등을 보관할 수 있습니다. 방습 옷장은 가죽 제품, 모피 코트, 이불, 유아용품 등을 보관할 수 있습니다. 방습 식품 캐비닛은 고급 약초 (예 : 동충하초) 및 건조 식품을 보관할 수 있으며 방습 범용 캐비닛은 광학 장비 (예 : 카메라, 비디오 카메라, 렌즈), 디지털 제품 (예 : 메모리, CD-ROM) 및 귀중한 그림과 서예, 우표, 앨범 등을 보관할 수 있습니다. 습도 조절은 25-60%RH로 설정되며, 캐비닛은 일정한 습도, 전자동 제습, 안전 및 환경 보호, 무소음을 실현합니다. 제습뿐만 아니라 신발 캐비닛은 살균, 소독, 탈취 및 기타 기능도 수행 할 수 있습니다. 이 제품은 결로 습기 방지 및 제습 기술을 채택합니다. 이 기술의 원리는 반도체 응축 장치를 통해 수증기 흡수 응축 통합 액체 배출, 캐비닛 외부 공기로의 자연 증발의 캐비닛이 될 것입니다.
가정 습기 관리 팁
1. 10~20kg의 석회를 구입하여 나무 상자나 판지 상자에 담아 옷장 아래나 집 구석에 두세요. 날씨가 젖지 않을 때는 뚜껑을 덮어두세요. 습할 때는 뚜껑을 열고 큰 창문을 열지 마세요. 라임은 습기를 흡수하여 집안을 건조하고 쾌적하게 유지합니다.
2. 팬에 설탕을 넣고 저어주세요. 그런 다음 종이 봉지에 넣고 습기가 있는 곳에 두어 습기를 흡수하세요. 또는 위와 같이 석회를 구입하여 수분을 흡수합니다.
3. 창문을 자주 열어 실내를 환기시킵니다. 속옷과 바지는 자주 햇볕에 말려야 살균하고 건강을 보호 할 수 있습니다.
시중에서 판매되는 옷장에는 자외선 소독 램프가 설치되어 있으므로 자외선 소독 램프, 정기 소독을 구입하는 것이 좋습니다.
5. 방습 캐비닛을 사용하고 습기가있는 음식을 넣지 마십시오. 방습 캐비닛은 냉장고와 다르기 때문에 신선도를 얻기 위해 냉각을 통해 실온에서 제습 (신선도를 얻기 위해 냉각을 통해 냉장고), 방습 캐비닛은 신선도를 얻을 수 없습니다.
방습 목재 바닥 3 스트로크
1. 설치 전 예방 조치
리노베이션, 장식 팀은 나무 바닥을 깔기 전에 아스팔트와 리놀륨 종이 위에 나무 바닥을 깔고 유해 가스 방출을 방지하기 위해 시멘트 층 표면에 밀봉 할 것을 권장합니다. 잘 작동하지만 이 방법은 더 번거롭습니다. 가장 쉬운 방법은 다음과 같습니다. 마른 땅에 방충제를 뿌린 후 방습 필름의 두께는 일반적으로 약 5-10mm이므로 벽의 바닥 위치를 고려하면서 지하 수분의 침투를 효과적으로 방지 할 수 있으므로 두꺼운 방습 필름 층을 놓습니다. 지역적 요인이 마감에 영향을 미치지 않도록 하세요. 방습성을 높이고 싶다면 위에 활성탄 층을 추가하세요. 숯을 과소평가하지 마세요. 습기를 흡수하고 벌레를 방지 할 수 있으며 바닥의 변형을 효과적으로 방지 할 수있을뿐만 아니라 실내 연기 냄새를 흡수하고 이산화탄소를 흡수하며 실내 공기질을 개선 할 수 있습니다.
2, 나무 바닥 표면 작업"해야 할 일.
수분의 바닥에서 좋은 일을 한 다음 나무 바닥 표면 수분을하십시오. 가장 쉬운 방법은 나무 바닥에 왁스를 칠하는 것입니다. 왁싱은 일상 생활에서 나무 바닥에 남은 흉터를 보완 할뿐만 아니라 바닥의 밝기를 향상시킬 수 있습니다. 동시에 왁스 자체에는 방수 및 방습 기능이 있습니다. 왁싱 빈도는 오래된 바닥과 새 바닥에 따라 다릅니다. 새 나무 바닥은 반달 또는 한 달에 한 번 왁스 칠을합니다. 3-4 회 연속 왁싱 후 오래된 바닥처럼 반년에 한 번 왁싱하면 습기를 효과적으로 방지 할 수 있습니다. 더 많은 방습을 원한다면 나무 바닥에 방습 필름을 붙일 수 있습니다.
3, 나무 바닥 '보물' 발견.
집의 습기 대책이 이루어지지 않았다면 우선 첫 번째 보물 제습기를 사용하는 방법이 있습니다. 제습기는 습한 날씨의 천적이며 그 모습은 우리 가족에게 희망을 가져다주고 우리에게 맑은 세상을 제공합니다. 불행히도 가격은 상대적으로 비싸고 넣을 장소가 있어야합니다. 그러나 에어컨의 제습 기능을 켜는 것은 여전히 습기를 방지하는 좋은 방법입니다. 작은 집이라면 두 번째 마법의 무기 인 활성탄 패키지를 사용하여 흡수 효과가 강하고 냄새를 제거 할 수 있습니다.
나무 바닥 곰팡이, 1 : 3 비율의 부드러운 표백제 희석액을 사용한 다음 걸레로 깨끗이 닦으면 나무 바닥이 원래 상태로 복원됩니다!
아침에 일어나서 몸에 습기가 있는지 테스트하는 5 가지 세부 사항.
몸의 수분 자가 테스트 : 일어날 때의 느낌을보세요
매일 아침 일어나면 특히 피곤하고 머리카락이 흐릿하고 일어나지 못하거나 젖은 옷을 입어도 상쾌하지 않고 사람들이 게으른 것처럼 느껴지면 ...... 그러면 내부 수분이 있는지 확인할 수 있습니다.
내부 수분 자가 측정 2 : 화장실에 가서 대변을 확인하세요
아침 편의 후 대변을 관찰 할 수 있습니다. 변기에 달라붙어 있나요? 물 탱크는 깨끗하게 씻을 수 없습니다. 화장실을 관찰하는 것이 편리하지 않은 경우 화장지를 관찰 할 수도 있습니다. 정상이면 한두 장의 종이면 충분합니다. 3 장 또는 5 장의 종이를 반복적으로 닦으면 몸이 젖어 있음을 나타냅니다.
또한 대변의 색깔과 모양도 몸에 수분이 있는지 여부를 판단하는 데 도움이 될 수 있습니다. 정상적인 대변은 황금빛 바나나 모양이며, 요즘에는 이런 건강한 대변을 보는 사람이 거의 없습니다. 몸이 젖어 있으면 대변은 녹색을 띠고 부드럽고 모양이 없으며 항상 불결한 느낌이 듭니다. 시간이 지남에 따라 배변으로 생성 된 독소가 체내에 남아 모든 종류의 질병이 발생합니다.
신체 수분 자가 측정 3 : 씻을 때 혀를보세요.
혀는 심장의 묘목이자 비장의 증상입니다. 혀는 우리의 신체 상태를 민감하게 반영할 수 있습니다. 양치질을 하기 전에 몇 초 동안 거울로 혀를 살펴보는 것이 좋습니다.
건강한 혀는 연한 붉은색을 띠고 촉촉하며, 혀의 이끼층이 얇고 하얗고 고요하며 미끄럽거나 건조하지 않고 적당히 건조하고 촉촉합니다. 혀가 이러한 지표를 충족하지 못하면 신체 기능에 문제가 있다는 뜻입니다. 혀가 하얗고 두꺼우며 미끄러워 보이면 몸이 차다는 것을, 혀가 거칠거나 두껍고 누렇고 기름기가 있으면 몸에 습기와 열이 있다는 것을, 혀가 붉고 이끼가 끼면 몸에 음이 손상될 정도로 열이 많다는 것을 나타냅니다.
신체의 수분 자가 측정 4:양치질 메스꺼움?
아침에 일어나서 이를 닦을 때 살펴보세요. 역겹지 않나요? 어떤 사람들은 양치질을 할 때 구토를 하고 메스꺼움을 느끼며 목에 항상 불결하고 더러운 느낌이 듭니다. 침을 뱉더라도 이는 체내에 수분이 있다는 신호일 뿐입니다.
신체 수분 자가 진단 V: 종아리가 아프고 무겁습니다.
아침에 일어나면 종아리가 쑤시고 무겁게 느껴집니다. 종아리가 쑤시고 무겁게 느껴지는 것도 몸의 습기를 나타내는 대표적인 증상입니다.
한약은 다음과 같이 상기시킵니다.우리는 몸의 습기를 감지하는 방법을 알고 있으며, 몸의 습기를 제거하는 방법은 무엇입니까? 전문가들은 청산혈을 문지르면 몸의 습기를 없앨 수 있다고 지적합니다.
아기의 몸을 "습기"로부터 보호하는 방법
비오는 날씨에는 공기가 습하고 아이들은 쉽게 피곤하고 많은 호흡기 질환에 걸리기 쉽습니다. 위장 불편이나 피부 질환을 앓고 있다면 이런 날씨에 아이의 질병이 쉽게 악화 될 수 있습니다. 사실, 이것은 봄 "습한"이므로 "제습"캠페인을 소홀히해서는 안됩니다. 우리는 식이 측면에서 제거하고 예방할 수 있습니다.
1, 젖은 "내부와 외부, 추위와 더위로 나뉩니다.
소위 젖은, 즉 소위 물 젖은, 외부 젖은 점과 내부 젖은 점이 있습니다. 외부 습기는 습한 기후, 비 또는 가정 습기, 인체의 외부 수분 침입으로 인한 것이며 내부 습기는 종종 소화 기능과 관련된 병리학 적 산물입니다. 한의학에서는 비장이 물과 습기를 운반하고 변형시키는 기능을 가지고 있다고 믿습니다. 몸이 약하거나 소화 불량 또는 과식, 기름기 많고 단 음식을 너무 많이 먹으면 비장이 물과 습기를 제대로 운반하고 변형 할 수 없습니다. 또한 비장이 약하면 외부의 습기를 끌어들이기 쉽고, 이는 비장과 위장이 내부에서 습기가 발생하는 것을 방해하는 경향이 있으므로 둘은 독립적이면서도 서로 연결되어 있습니다.
2. 아이들은 습기에 취약하다.
연속적인 비오는 날은 곰팡이, 진드기 및 기타 미생물 번식이 가장 만연한시기이며, 일부 기 부족 가래는 천식에 걸리기 쉽습니다. 봄은 습도가 악화되면서 어린이에게 질병이 가장 흔하게 발생하는 계절입니다. 어린이에게 발생하는 대부분의 질병은 감기, 편도선염, 기관지염, 폐렴, 복통, 구토, 설사 등 주로 호흡기 감염입니다. 또한 어린이의 통제되지 않은 과일 섭취, 곰팡이가 핀 음식 섭취 또는 적절한 영양 섭취에주의를 기울이지 않는 것이 어린이 습식 질환의 주요 원인입니다.
3. 습기 제거 가이드
습기에 대처하는 좋은 방법은 다음과 같은 측면에서 시작할 수 있으며, 실내를 부지런히 환기하고 더 많은 습기를 제거하는 것입니다. 외부 습기를 제거하려면 습한 곳에 오래 머물지 말고 습한 곳에서 외부 작업을 하지 마세요. 습하고 비가 오는 날에는 창문을 자주 열지 말고 환기를 유지하는 것이 가장 좋습니다. 실내 환기 및 제습에 주의하세요. 건조하기 어려운 옷이라도 억지로 마른 옷을 입지 마세요. 보온에 주의하고 감기에 걸리지 않도록 주의하세요.
4. 습기를 제거하기 위해 더 많이 운동하세요. 운동을 통해 체내 수분 이동을 촉진하여 제습 효과를 얻으십시오. 아이들은 뛰어다니고 땀을 많이 흘리는 것을 좋아하기 때문에 습기 제거에 큰 효과가 있습니다.
5. 차가운 단 음식을 덜 먹습니다. 습기 예방은 생활 습관의 변화에서 시작됩니다. 다이어트, 아이들은 차가운 음식과 과자를 덜 먹고, 술을 덜 먹고, 기름기가 많은 음식을 덜 먹고, 따뜻한 음식을 더 많이 먹고, 습기의 근원을 줄여야합니다. 성인은 요리 할 때 생강 조각을 적절하게 넣을 수 있습니다. 생강은 따뜻한 음식이며 추위를 분산시키고 가래를 해결하는 효과가 있습니다. 부처님 손, 파파야, 겨울 참외, 쓴 참외, 붉은 작두콩을 적절히 먹으면 습기 예방에 큰 도움이 됩니다.
6. 새우, 게 등 습기가 많은 해산물을 덜 먹습니다. 비장과 위의 습기는 알레르기를 일으키기 쉬우 며 비장과 위의 소화 및 흡수에 영향을 미칩니다. 이때 새우, 게 및 기타 촉촉한 해산물을 덜 먹어야합니다. 그리고 이러한 고단백 음식은 소화하기 어렵고 더 많이 먹으면 비장과 위의 부담이 증가합니다.
7. 식이 위생에주의하십시오. 마지막 요점, 습하고 더운 날씨는 박테리아를 번식시키기 쉽고, 아이들은 일반적으로식이 위생에주의를 기울이고 곰팡이가 많은 음식을 먹지 말고 과일은 먹기 전에 씻고 소독해야합니다. 자두와 복숭아와 같은 제철 과일은 적당히 먹어야 합니다. 과식하거나 너무 차가운 음식을 먹지 마세요. 비장과 위장을 강화하고 습기를 제거하는 음식을 더 많이 섭취하고 적절한 따뜻함을 섭취하여 배변과 함께 습기가 흘러 나오도록합니다.