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고등학생 영양식단 대전 및 관행.

1. 월요일 아침 식사: 우유 시리얼 영양죽, 계란 후라이 하나, 부침개 (제철 요리에 따라 호박 부침개 또는 기타 야채부침개를 만들 수 있음), 과일 복숭아 몇 조각 (다른 과일조각을 선택할 수 있음).

2. 화요일 아침 식사: 쌀죽, 소시지, 두부볶음, 야채 모듬 (토마토와 과일 피망 등), 주식은 만두나 만두를 선택하실 수 있습니다.

3. 수요일 아침 식사: 빵 조각이나 빵 조각, 감자칩, 소시지, 서블루꽃, 과일 하나, 우유 한 잔, 영양차 한 잔 (꿀 밀크티, 꿀 국화차 등).

4. 목요일 아침 식사: 생만두, 막걸리탕원, 분육소시지, 슬라이스 또는 덩어리, 사과조각이나 바나나조각 및 기타 과일조각도 코디할 수 있습니다.

5. 금요일 아침 식사: 주식김청탕, 계란 후라이 하나, 브로콜리 몇 송이, 과일에 티즈나 포도, 다른 과일은 모두 가능합니다. 아이의 수요에 따라 채소류도 선택할 수 있습니다.

6. 토요일 아침 식사: 주식용 소만두, 팔보죽, 흑쌀죽, 두유, 할로겐 두부 또는 기타 반찬을 넣고 채소, 과일 모듬을 적절히 곁들여 영양균형을 잡는다.

7. 일요일 아침 식사: 불에 태우거나 만두를 굽고, 죽, 피클을 넣고, 생간장, 생강 마늘 주스를 예비용 딥 소스로 넣어 학생들의 조미료로 사용한다. 과일이나 채소 (예: 성녀 과일이나 오이 조각) 를 더합니다.