식초를 사용하여 직접 세안할 수 있나요?

식초를 사용하여 직접 세안할 수도 있습니다. 단, 다음 사항에 주의하세요.

1. 백식초의 사용량에 주의하세요

백식초로 세안할 때는 매번 작은 숟가락만 사용하면 됩니다. 백식초를 많이 넣을 필요는 없습니다. 그러면 피부가 자극을 받아 피부가 점점 얇아지고 잔주름이 생기고 건조해지기 쉽습니다.

우리 피부에는 적응 과정이 필요하기 때문에 백식초를 소량, 국물 한 숟가락만 사용하는 것이 가장 좋습니다.

2. 세안제 종류에 주의하세요

백식초로 세안할 때는 세안 후 보습 효과가 있는 세안제를 사용하면 됩니다. , 얼굴은 여전히 ​​촉촉하고 쉽게 건조해지지 않습니다. 다량의 살리실산이 함유된 세안제는 피부를 쉽게 손상시킬 수 있으므로 사용하지 마십시오.

피부 타입에 따라 페이셜 클렌저를 선택하는 것이 가장 좋습니다. 지성 피부의 경우 거품을 짜낼 수 있는 종류의 무스 클렌저를 선택하는 것이 좋습니다. 거품이 적은 페이셜 클렌저를 선택할 수 있습니다.

3. 세안 빈도에 주의하세요

백식초로 세안을 하세요. 하루에 두 번 세안을 할 필요는 없습니다. 얼굴 오일의 정상적인 조화에 도움이 되지 않습니다. 가급적이면 잠자리에 들기 전에 세안하십시오.

세안은 하루에 최대 두 번만 하면 됩니다. 너무 자주 씻을 필요는 없습니다. 피부 큐티클이 손상되어 조기 노화가 발생할 수 있기 때문입니다.

4. 세안 시 물 온도에 주의하세요

백식초로 세안할 때는 물 온도도 조절해야 합니다. 특정 활동. 수온이 너무 높으면 아세트산이 죽으므로 따뜻한 물을 사용하십시오.

세안 시 주의할 점은 물의 온도가 너무 낮거나 너무 높으면 30~40도 정도가 적당하다. 아세트산이 파괴되며, 너무 낮으면 완전히 제거되지 않습니다.

추가 정보

식초로 세안할 때의 이점

식초는 완하제, 주근깨 제거, 주름 예방 및 노화 방지 효과가 있습니다.

식초는 피부 순환을 개선하고 피부 신진 대사를 촉진합니다. 현대 연구에 따르면 식초에는 항산화, 노화 방지, 주름 방지 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 백식초로 오랫동안 세안을 하면 얼굴의 잔주름을 없애는 데 도움이 됩니다.

여드름이나 기미로 고민하는 여자친구 중에는 다양한 정도의 변비로 고생하는 경우가 많다. 숙성식초에는 아미노산, 특정 해당효소, 다양한 불포화지방산이 풍부하여 장 연동운동을 촉진하고 장내 환경의 생태균의 균형을 유지하며 대변을 원활하게 유지하고 여드름과 색소침착을 개선할 수 있습니다.

식초는 신진대사를 촉진하고 지방 축적을 예방할 수 있다. 식초나 구연산을 적절히 섭취하면 바이러스에 저항하고 감기 예방과 치료에 도움이 된다. 식초에는 20종 이상의 아미노산과 16종 이상의 유기산이 함유되어 있어 당 대사를 촉진하고 콜레스테롤을 낮추는 효과가 있습니다. 식초에 함유된 아미노산을 정기적으로 섭취하면 체지방을 소모할 뿐만 아니라 당의 원활한 대사를 촉진할 수 있습니다. 단백질 등을 공급하여 체중 감량에 도움을 줍니다.

인민일보 온라인 - 백식초로 세안하고, 주근깨 없애고, 노화방지하는 올바른 백식초 세안 방법을 알려주세요