고려인삼에는 다양한 자양효과가 있는데, 공통적으로 고려인삼은 활력을 보충하고 자양강장하며 체액을 생성하고 갈증을 해소하며 정신을 안정시키고 지능을 향상시키는 효능이 있다. 공황, 불면증, 신체적 허약함, 심부전, 심인성 쇼크 등이 있는 사람에게 적합합니다. 최근 일본과 한국 학자들의 연구에 따르면 고려인삼은 당뇨병, 동맥경화증, 고혈압 등을 예방하는 데 상당한 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 또한 고려인삼은 항암, 질병 조절, 혈액순환 촉진, 피로 예방, 면역력 강화 효과도 있습니다. . 고려인삼의 윗부분은 갈대머리가 짧고 굵으며, 갈대그릇이 뚜렷하고 크다. 이는 나비갈대라고 불리는데, 이는 고려인삼의 품질이 좋은 징표 중 하나이다. 또한, 최고급 고려홍삼은 표면에 귀뚜라미 무늬가 있고 질감이 단단하며 단면이 거울 같고 향긋하며 단맛이 강하고 쓴맛이 납니다. 인삼 스트립은 품질이 더 좋습니다.
고려인삼 약선은 남녀노소 누구나 꾸준히 섭취하면 노화를 예방하고, 신체의 질병저항성을 높이고, 질병을 치료하고, 몸을 튼튼하게 하며, 건강과 장수를 유지할 수 있다. . 튀긴 인삼 달임. 고려인삼 적당량(20g)을 2mm두께로 썰어 생강 1조각(3g), 대추 3~4개(10g), 물 1.5리터를 넣고 끓인다. 첫 번째 국물을 센 불로 끓인 후 약불에서 약 1시간 동안 천천히 볶고, 두 번째 국물을 약 30분 동안 볶은 다음 두 달인 것을 섞어 냉장고에 보관합니다. 1회 100ml씩 1일 3회 식간 공복에 섭취하세요. 튀긴 조각은 직접 씹을 수 있습니다. 차를 만드십시오. 고려인삼 2~3조각을 뜨거운 물에 20분 정도 우려서 차 대신 마셔도 된다. 2~3번 정도 다시 헹구어 물의 색이 옅어지고 맛이 옅어질 때까지 자주 드시면 됩니다. 불린 조각은 직접 씹을 수 있습니다. 약용 음식을 만드십시오. 고려인삼을 따뜻한 물에 부드러워질 때까지 불린 후 닭찌개, 돼지갈비탕, 밥, 죽, 각종 요리의 볶음 요리 재료로 활용한다.
고려인삼 섭취 원칙은 딱 네 단어로, 적게 먹고, 자주 먹는다. 인삼은 한 번 먹으면 끝이 아니다. 한두 번 먹으면 그만이다. 정상적인 상황에서 성인은 하루에 건조 인삼을 3~5g 이상 섭취해서는 안 됩니다. 인삼을 섭취할 때 무나 찻잎 등은 섭취하지 않는 것이 좋다. 인삼의 효능이 떨어지기 때문이다. Veratrum 및 Wulingzhi와 함께 사용하는 것도 금지되어 있습니다. 인삼을 규칙적으로, 합리적으로 섭취하면 기를 좋게 하고 몸을 튼튼하게 해줄 수 있지만, 강장효과가 커서 오랫동안 남용하면 인체 건강에 해를 끼치고 '인삼 남용 증후군'을 일으키게 됩니다. 내부 열에서부터 입과 코 출혈, 흥분 및 조증에 이르기까지 다양하며 사망에 이를 수 있습니다. 그러므로 정기적으로, 합리적으로 사용해야 합니다. 또한 고려인삼 섭취 시에는 기침, 통증, 감기, 발열 등 5가지 주요 금기사항이 있으며, 실혈하는 경우에는 고려인삼을 사용하지 말아야 한다. 신생아들은 고려인삼을 섭취할 때 주의해야 합니다. 신생아의 장기는 미성숙하고 지구력도 약해 섭취하기에 적합하지 않다.