요즘 사회에서는 살을 빼는 방법이 정말 많다. 수많은 괴상하고 다이어트 방법이 전례가 없기 때문에 다이어트를 할 때 조심해야 한다고 조언한다. 사실 한의사가 살을 빼는 것은 젊은 친구들 사이에서 매우 인기가 있는데, 그중 가장 흔한 것은 침술이 살을 빼는 것이다. 그럼 침술은 어떻게 살을 빼야 하나요? 침술로 살을 빼면 어떤 주의사항이 있나요?
1, 침술은 어떻게 살을 빼야 합니까
1, 침술 다이어트 방법: 귀 바늘
귀혈: 입, 식도, 십이지장, 배고픔, 내분비, 뇌, 위.
조작: 매번 1~2 혈을 골라서 쌍귀 교대로 바늘을 꽂고, 매주 귀침에 2~3 회, 10 회 2 회 치료, 매번 치료 간격을 5~7 일로 한다.
2, 침술 다이어트 방법: 신체 바늘 중 하나
취혈: 주혈은 관원, 삼음교입니다.
배혈: 변증법 분류에 근거하여 취하다.
비장 결핍 젖은 벨트: 내관, 수분, 천추, 풍륭, 열부족, 비장유.
습열 내성: 곡지, 지골, 대횡, 사방, 안정, 복결.
형임 불균형: 지구, 중주, 대맥, 혈해, 신유, 태계입니다.
조작: 주혈마다 반드시 취하고 증상에 따라 3~4 개를 배합한다. 매번 30 분 동안 바늘을 남기고, 격일로 1 회, 15 회를 한 과정으로, 매번 치료 과정마다 5 일 간격으로 한다.
3, 침술 체중 감량 방법: 신체 바늘 bis
취혈: 주혈은 천추, 중 _, 대횡입니다.
배혈: 곡지, 합곡, 말기, 내정, 삼음교.
조작: 천추, 대횡접전침기, 그리고 15~20 분 동안 계속 전원을 켜고 하루 1 회, 10 회 치료 과정을 받는다.
4, 침술 다이어트 방법: 망침
혈을 채취하다: 어깨우투곡지, 양추투관관, 양문이 환히 들어온다.
조작: 28 번 3_ 긴 망침을 골라 준비하세요. 매번 혈마다 주사를 맞아야 합니다.
5, 침술 다이어트 방법: 뜸
취혈: 주혈은 양지, 삼조유입니다.
배혈: 지기, 명문, 삼음교, 대추.
조작: 주혈과 배혈을 한 번에 하나씩 골라서 생강 뜸으로 주사를 놓는다.
다이어트를 하려면 건강하고 안전한 방법 (예: 침술 다이어트, 다이어트 다이어트 등) 을 선택해야 한다. 다이어트 약은 모두 부작용이 있기 때문에 몸에 좋지 않다.
2, 침술 다이어트 주의사항
1. 침술 다이어트 치료 과정에서 거식, 갈증, 대소변 증가, 피로 등의 반응이 나타날 수 있어 모두 정상적인 현상이다. 침구치료를 통해 기체의 내재 기능이 끊임없이 조정되어 신진대사가 빨라지고 에너지가 계속 소모되면서 임상 증상이 나타난다. 기체가 균형을 다시 잡으면 이런 증상들은 사라질 것이다. 침술에서 환자가 현기증, 통증, 메스꺼움 등의 증상이 나타날 때 침술에 속하는 부작용은 즉시 치료를 중단하고 위험을 방지해야 한다.
2. 침을 맞고 살을 빼는 것도 음식을 통제하는 데 주의해야 한다. 침술 과정에서 폭식을 하고 함부로 먹어도 다이어트의 목적을 달성하지 못한다. 그러나 음식을 통제하는 것은 결코' 기아요법' 과 같지 않으며, 지나친 다이어트를 주장하지 않는다.
3, 침술 체중 감량도 점진적인 과정입니다. 몇 바늘 찔리면 몸매가 날씬해질 것으로 기대한다면 비현실적이다. 침술과 뜸을 병행하면서 좋은 생활 식습관을 길러야 반등을 효과적으로 막을 수 있다. 그렇지 않으면 바늘이 멈추면 바로 튕길 것이다.
4. 지방 소비를 늘리는 것은 다이어트 치료에 필요한 조건이다. 그러나 격렬한 운동을 주장하지 않고 지구력과 지속적인 운동을 제창한다.
복부비만 환자의 경우 잠자리에 들기 20 분 전쯤에 복식 호흡과 복부 활동을 하는 것이 복부지방 감소와 완하제 감소에 좋다.
5. 한의사 침술은 고도의 과학이다. 환자는 정규 다이어트 클리닉에 가서 부작용도 없고 전체적으로 조절과 치료를 하는 방안으로 다이어트의 목적을 달성할 수 있다.
3, 침술 체중 감량 일반적인 오해
1, 침술은 쉽게 감염된다
침술용 바늘은 모두 매우 작다. 피부에 있어서 일반적인 침술은 모두 아주 작은 외상이다. 정상인의 기체 회복은 일반적으로 빠르다. 다른 파손으로 인한 감염이 아니라면, 침침 (귀침의 일종) 을 붙이지 않는 한, 물을 피해야 한다. 다른 몸은 일상생활에 거의 영향을 주지 않고, 목욕이나 수영은 문제가 되지 않는다.
2, 바늘을 많이 묶을수록 좋다
많은 뷰티 살롱, 다이어트 센터가 한 번에 30 ~ 40 바늘을 찔렀고, 고객도 바늘이 많이 꽂히면 효과가 좋다고 느꼈다. 사실 침술은 전문지식이 필요하다. 장법이 있고, 혈을 고르는 데 중점을 두고, 다이어트에 정말 효과가 있는 것은 그 십여 개의 혈에 불과하며, 다른 찔려도 소용이 없다. 부주의로 잘못 찔리면 나쁜 결과를 초래할 수도 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언) (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언)
3, 귀침을 붙일 때 머리를 감으면 안 됩니다
귀침을 붙일 때 머리를 감을 수 없는 것이 아니라 되도록 귀에 젖지 않도록 주의해야 한다. 일반 귀침이 물에 젖지 않는 이유는 테이프가 점성을 잃을까 봐, 바늘이 박혀 있으면 물을 피해야 하기 때문에 귀마개를 끼고 머리를 감아 볼 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 귀명언)
4, 침술 다이어트 일로영일
침술 다이어트는 기체에 대한 조정으로 반복적인 치료와 지속적인 강화에 새로운 상태를 세워야 한다. 의사는 보통 3 개월 이상의 밀집과 강도 치료 (특히 비만인 경우 6 개월에서 1 년) 를 견지해야 한다고 조언했다. 천천히 조절하는 과정이며, 치료 과정이 중단되면 몸무게는 기본적으로 1 년에서 3 년 사이의 정상 수준을 유지할 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)