안녕하세요 외로운 친구님
당신의 문제는 정신적인 문제이고 심각합니다. 정신과 의사를 만나기엔 이미 오랜 시간이 지났습니다. 당신의 질병에 대해 설명하겠습니다
1 인지적 관점에서 당신은 먼저 자신을 나쁜 여자로 분류합니다. 왜 이런가요? 사실 우리는 다른 사람들이 우리 자신을 이해하고, 공감하고, 지지하고, 보호할 수 있기를 바랍니다. 이것은 당신의 가장 실제적인 심리적 욕구이지만 당신은 그것을 매우 특별한 방식으로 표현합니다.
2 당신은 다른 사람들이 당신을 정신 질환으로 진단하는 것을 좋아하지만, 다른 사람들에게 말하고 싶지 않으며 다른 사람들이 이해하기를 바랍니다. 이는 분명히 다른 사람들로부터 존중, 인정, 이해를 바라는 욕구입니다.
자해는 자신을 부정하는 것이며 자신을 깊이 소중히 여기고 사랑할 수 없다는 것을 행동으로 표현한 것입니다. 이런 일이 일어나는 이유는 아마도 어렸을 때부터 부모님의 보살핌과 사랑을 너무 적게 받았기 때문일 것입니다.
문제의 근본 원인은 마음을 어린 시절로 '회귀'하는 것입니다. 나이는 많아졌지만 심리는 성장하지 않았습니다. 아이들이 그러는 것처럼요. 나는 항상 다른 사람들로부터 존경받고, 인정받고, 이해받고 싶다. 다른 사람으로부터 존경과 인정, 이해를 얻으려면 어떻게 해야 합니까? 그것이 현재의 방법입니다. 물론 이는 합리적인 접근 방식은 아니다. 따라서 심리학에서는 이를 '회귀'라고 부릅니다.
먼저 조정을 하세요. 조정이 어려우시면 추가로 소통해드릴 수 있습니다.
행복을 기원합니다