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브라질 주짓수의 모든 동작 이름!

1. 손 기술(18권) 1) 뒤로 던지기 2) 뒤로 던지기 3) 양손 뒤로 던지기 4) 뒤로 던지기 5) 몸통 넘어짐 6) 산란 7) 유 ​​넘어짐 8) 떠내려 넘어짐 9 ) 핸드룩 10) 숄더룩 11) 힐 리턴 12) 데드우드 폴 13) 투 핸드 찹 14) 벨트 드롭 15) 푸시 스로우 16) 스몰 인사이드 리턴 17) 내부 관통 18) 카트 2. 허리 기술(13권) 1 ) 허리 점프 2) 허리 쓸기 3) 허리 띄우기 4) 허리차 5) 큰 허리 6) 허리 낚시 7) 허리 낚시 8) 소매 낚시 허리 9) 뒷허리 10) 허리 움직이기 11) 허그업 12) 뒷차 13) 플라이 웨이스트 3. 발 스킬(22권) 1) 아웃풋 스윕 2) 스몰 아웃사이드 컷 3) 스몰 아웃사이드 4) 스몰 인사이드 컷 5) 스윕 낚시 6) 제비 리턴 7 ) 대형 내부 반품 8) 내부 재고 반품 9) 발차 10 ) 대형 자동차 11) 외부 대형 12) 내부 대형 13) 외부 대형 14) 외부 대형 15) 외부 대형 16) 외부 대형 17) 재고 내부 18) 무릎차 19 ) 발로 낚시 지원 20) 충분한 스윕 보내기 21) 스위핑 허리 리턴 22) 점프 허리 리턴 4. 진정한 희생 기술(5권) 1) 소개 리턴 2) 코너 리턴 3) 바 던지기 4) 표면 리턴 5) 랩 던지기 5. 수평희생기법(16부) 1) 소형 내부 롤인 2) 내부 롤인 3) 내부 스톡 롤인 4) 외부 롤인 5) 대형 외부 롤인 6) 점프 롤인 7) 스윕 롤인 8) 홀드 포인트 9) 게 트랩 10) 카와즈 매달기 11) 수평 매달기 12) 뜨기 기술 13) 수평 추락 14) 수평 분할 15) 계곡 추락 16) 수평 캐리지 1. 제압 기술(12권) 1) 떠 있는 입체 2) 어깨 입체 3) 감싸는 입체 4) 삼각형 입체 5) 상부 사각 입체 6) 수평 네 방향 입체 7) 수직 네 방향 입체 8) 네 방향 모두 입체 9) 상부 캐삭 속 입체 10) 입체 in cassock in 붕괴 11) solid in back cassock 12) solid in 감싸진 cassock 2. 포장 기술(15권) 1) 결합 십자 꼬기 2) 역 십자 꼬기 3) 십자 꼬기 4) 양손 비틀기 5) 관통 비틀기 6) 소매꼬기 7) 보내기 무릎꼬기 8) 네이키드꼬기 9) 깃털꼬기 10) 플랫손꼬기 11) 헬꼬기 12) 삼각꼬기 13) 수평삼각형 14) 몸통꼬기 15) 십자꼬기 3. 관절기법(13권) 1) 발 누르기 2) 발 누르기 3) 손목 누르기 4) 손목 누르기 5) 손목 누르기 및 발 누르기 6) 손목 누르기 및 복부 누르기 7) 손목 누르기 무릎 잡기 8) 손목 고정 및 손 잡기 9) 손목 고정 및 손목 고정 10) 손목 세트 및 팔 잡기 11) 손목 세트 및 크로스 홀드 12) 손목 세트 및 삼각 홀드 13) 트라이앵글 홀드 일반적인 그라운드 기술(25) 1. 라이딩 스타일 2. 측면 라이딩 3. 백 컨트롤 4. 측면 컨트롤 5. 플로팅 견고함 6. 남북통제 7 폐쇄방어 8. 개방방어 9. 거미방어 10. 나비방어 11. 거북이방어 12. X방어 13.50-50방어 14. 반전방어 15. 러버방어 16. 좌식방어 17. 하프 디펜스 18. 딥 하프 디펜스 19. 델라리바 디펜스 20. 길로틴 21. 팔 트라이앵글 초크 22. 파이톤 초크 23. 유선형 초크 24. 키무라 락 25. 견갑골 솔리드 26. 니크로스 솔리드 27. 스트레이트 레그 베어 솔리드 28. 발목 락 29. 힐훅