우리 일상생활에서 스킨케어를 할 때는 주로 얼굴 스킨케어일 수 있지만, 사실 신체의 다른 부위의 피부도 배려해야 한다. 예를 들면 몸의 피부도 겨울이 되면 비교적 건조해지고, 목 목의 피부와 같은 것은 모두 물이 부족한 곳이다. 그럼 보통 목 피부는 어떻게 관리해야 하나요?
1, 목 청결 유지
세안을 할 때는 부드러운 클렌저로 부드럽게 얼굴을 닦고 따뜻한 물로 목을 깨끗이 씻어야 한다는 것을 기억해야 한다. 목을 깨끗하게 하는 수온은 너무 높아서는 안 된다. 그렇지 않으면 진보적인 피부를 자극하여 목을 일찍 노화시킬 수 있다. 목의 피부가 얇기 때문에 각질을 제거하는 제품은 목에 반 달에 한 번 쓰면 된다.
2, 목에도 팩을 해야 합니다
마스크팩 하면 다들 알고 있는데 경막은요? 사실 전문적인 경막뿐만 아니라 매번 마스크를 바르고 팩을 제거한 후 목에 발라 목 수분을 유지할 수 있다.
3, 목 크림으로 목 관리
1 원짜리 동전 한 닢의 목서리를 손에 들고 귀밑까지 가볍게 밀어낸다. 머리를 살짝 들어 올리고 손가락으로 쇄골에서 위로 밀고 왼손과 오른손을 각각 10 번 한다. 엄지와 검지로 목의 목주름을 중점적으로 밀고, 위로 밀 때는 힘을 너무 많이 써서는 안 된다는 것을 명심하세요. 목 마사지를 하는 방법은 림프계의 순환을 촉진시켜 디톡스 효과를 얻을 수 있다.
4, 목에도 자외선 차단 필요
많은 여성들이 자외선 차단 작업을 할 때 얼굴과 사지의 자외선 차단에 신경을 써서 목을 소홀히 하고 자외선이 목에 직접 닿아 주름이 생기게 한다. 목 자외선 차단 작업을 잘하면 목 주름의 발생을 예방할 수 있다.
5, 무거운 장식을 착용하지 마십시오
목 관리에는 스킨 케어 제품을 사용할 필요가 없습니다. 평소 생활에서 많은 여성들이 옷을 코디할 때 장식 목걸이를 착용하여 전체 복장을 장식하는 것을 좋아하지만, 장식 목걸이의 중련이 과중하면 목에 부담이 생겨 목 피부가 느슨해지고 늘어져 목무늬가 형성됩니다. 그래서 장식 목걸이를 착용하지 않는 것도 목을 케어하는 방법 중 하나입니다.
6, 베개 높이에 적합한 수면
목 주름의 출현은 매일 자는 베개 높이와 밀접한 관계가 있으며, 너무 높거나 낮은 베개를 사용하면 주름이 생길 수 있으므로 목 라디안에 맞는 베개를 골라야 생활습관에서 목을 관리할 수 있다.
7, 겨울 피부 관리 단계
1, 첫 번째 단계: 클렌징
겨울철 스킨케어의 첫걸음은 클렌징이다. 세수는 얼굴의 더러움, 세균, 여분의 기름을 제거하는 데 도움이 된다. 하지만 겨울에는 세안을 조심해야 한다:
1. 세안의 수온: 세안의 수온이 너무 높아서는 안 된다. 피부온도보다 약간 낮아질 수 있다면 피부의 저항력을 높이고 피부에 보습을 주는 것이 좋다. 지성피부라면 미지근한 물로 씻은 다음 찬물로 씻어도 된다.
2. 클렌징 제품 선택: 겨울에 사용하는 클렌징 제품은 수분 보습, 촉촉한 타입으로 세안 후 긴장감을 완화하고 피부 건조를 개선하는 데 도움이 됩니다.
2, 2 단계: 화장수 사용
겨울철 스킨케어에 사용되는 스킨은 부드러운 스킨이 가장 좋다. 이렇게 하면 피부 수분을 보충하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 피부를 효과적으로 촉촉하게 할 수 있다. 특히 컨버전스 효과가 있는 스킨은 모공을 줄여 피부를 섬세하게 조여줍니다. 스킨로션을 사용한 후 같은 스타일의 로션을 함께 사용하여 피부 수분 보충 촉촉한 효과를 강화할 수 있습니다.
3, 3 단계: 에센스 사용
겨울에는 피부색이 고르지 않거나 피부색이 칙칙하거나 기미 등의 문제가 있다면 피부품질 개선에 적합한 에센스를 선택하실 수 있습니다. 질감이 섬세하기 때문에 근육 밑바닥에 침투하기 쉬우며 밀집된 스킨케어 역할을 합니다. 에센스를 사용해야 한다면 반드시 스킨 후에 사용한 다음 로션을 사용해야 한다는 점에 유의해야 한다.
4, 4 단계: 보습 크림 사용
겨울에는 보습 크림을 주의해서 수분을 더 잠그는 데 도움이 됩니다. 물, 우유, 에센스를 사용한 후 크림을 적용하지 않으면 수분과 양분의 유실 속도가 빠르다. 수분크림을 사용하면 피부를 더 잘 촉촉하게 할 수 있고, 피부 표면에 보호막을 형성하여 피부를 오래도록 촉촉하게 보습할 수 있다.
5 단계, 5 단계: 아이솔레이션 크림 사용
겨울에 외출하기 전에도 아이솔레이션 크림을 사용해야 한다. 장시간 컴퓨터를 마주하고 있는 직장인이라면 아이솔레이션을 사용하면 먼지, 방사선, 외출을 하면 오염, 자외선 등을 격리하는 데 도움이 된다. 또 겨울에는 일정한 아이솔레이션 크림을 사용하면 피부색을 밝게 하는 데도 도움이 된다.
6, 6 단계: 메이크업 제거
겨울에는 간단한 아이솔레이션 크림을 사용해도 철저한 클렌징이 필요하다. 아이솔론 잔여 피부에 모공이 막히지 않도록 피부 문제를 가중시킨다. 프로페셔널 클렌징 오일, 클렌징 액 등을 이용해 화장솜으로 얼굴을 닦고 깨끗한 아이솔레이션 크림 및 기타 메이크업 제품을 제거한 다음 클렌저로 얼굴을 깨끗이 씻는다.
7, 7 단계: 마스크 사용
밤에 잠자리에 들기 전에 얼굴을 깨끗이 씻은 다음 깊은 수분팩이나 영양팩을 만들어 피부에 수분을 보충하고 겨울철 피부가 과도하게 물이 부족해 건조한 피부 문제를 예방할 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 겨울명언)
참고: 겨울철 찜질마스크가 너무 추우면 수분보습팩이라면 미지근한 물로 살짝 적신 후 뜯어서 얼굴에 붙일 수 있고, 다른 영양마스크라면 샤워한 후 욕실에 바르실 수 있습니다.
8, 8 단계: 보습 에센스 사용
마스크팩 사용 후 겨울 피부는 밤에 잠을 잘 때 수분 손실도 심하다. 이때 보습 에센스를 이용해 마스크팩이 피부에 제공하는 수분이 가득 차는 것을 효과적으로 잠그는 데 도움을 줄 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 계절명언)
연습: 적당량의 보습 에센스를 얼굴에 골고루 바르고 손가락 복부로 적당한 마사지를 하면 된다.