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칼륨을 너무 많이 섭취하면 인체에 어떤 영향을 미치나요?

칼륨이 과잉되면 고칼륨혈증이 발생할 수 있습니다. 혈청 칼륨을 측정해 5.5mmol/L이면 고칼륨혈증이라고 합니다.

수분과 전해질을 조절하는 신장의 기능이 상실되면 신장 환자에게 핍뇨와 부종이 발생하게 된다. 핍뇨가 발생하면 칼륨 배설 감소로 인해 칼륨 저류가 발생할 수 있습니다. 칼륨 보존 이뇨제를 사용하는 환자는 부종이 가라앉으면 고칼륨혈증이 발생할 수 있습니다.

혈액 칼륨 수치가 6.5mmol/L를 초과하면 환자의 심장 박동이 몇 초에서 몇 분 안에 멈출 수 있습니다. 경증 고칼륨혈증은 혈중 칼륨 농도가 6mmol/L 미만인 경우를 말하며 일반적으로 주의 깊은 관찰이 필요하고 칼륨 함량이 높은 식품 및 약물 섭취를 엄격히 제한해야 합니다.

추가 정보:

저칼륨 식품은 만성 신장 질환 환자에게 더 안전한 선택입니다. 미국 신장 재단(American Kidney Foundation)에 따르면 저칼륨 식단을 선택하려면 매일 약 2,000mg의 칼륨을 섭취해야 합니다. 다만, 저칼륨 식품이라 하더라도 너무 많이 섭취하면 칼륨 과잉 섭취로 이어질 수 있으므로 섭취량은 의사나 영양사가 권장하는 범위 내에서 섭취해야 합니다.

칼륨 함량이 높은 식품에는 견과류, 콩, 감자, 바나나, 대부분의 유제품, 아보카도, 짠 음식, 패스트푸드, 가공육(런천미트 및 핫도그 등), 밀기울, 통곡물 제품이 포함됩니다. , 시금치, 멜론, 단물, 토마토, 야채 주스

저칼륨 식품에는 사과, 대부분의 베리류(예: 블랙베리, 블루베리, 딸기, 라즈베리, 포도), 파인애플, 수박, 아스파라거스, 브로콜리, 무, 양배추, 양배추, 오이, 흰 쌀, 국수 및 빵(통밀 제외), 호박, 호박

바이두 백과사전 - 칼륨

인민일보 온라인 - 신장 질환 환자가 해야 할 일 칼륨 함량이 높은 음식을 조심하고 식단을 적절하게 조절하세요.