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고등학생이 공부에 지쳤다면 어떻게 해야 할까요?

고등학교 때 공부를 하다 보면 피곤함을 느끼는 학생들이 있을 수밖에 없는데, 그렇다면 고등학생들이 공부에 지칠 경우 어떻게 해야 할까요? 다음은 제가 참고용으로 정리한 "고등학생이 공부에 지쳤을 때 해야 할 일과 해결방안은 무엇입니까?"입니다. 공부에 지친 고등학생들을 위한 방법은 무엇인가요?

첫째, 부모들이 변화해야 합니다

현재 중국의 교육 시스템으로 인해 부모들은 너무 높은 학업 성취도를 보이는 경우가 많습니다. 자녀에 대한 기대는 자녀에게만 관심을 기울이는 것 외에 자녀의 학업 성취에만 관심을 기울이고 나머지는 관심을 기울이지 않아야 동기 부여가 아닌 자녀에게 부담을 줄 수 있습니다. 그러므로 고등학생의 부모들은 이러한 상황을 이해해야 하며, 자녀가 학교에서 많은 압박을 받는 경우가 많으므로, 집에 가면 자녀를 더욱 격려해야 하며, 자녀의 성적을 기준으로 모든 것을 판단해서는 안 됩니다.

둘째, 다른 아이와 비교하지 마세요

요즘 부모들은 남의 아이는 다 좋은데, 사실은 자기 아이도 배우게 해주세요. 아이가 체면을 잃게 만듭니다. 이제 고등학생이 되니 내 얼굴에 더 신경을 쓰게 되니, 다시는 부모님이 이런 말씀을 하시기가 더욱 꺼려집니다. 그러므로 부모는 늘 자기 자식이 남의 자식이 되도록 놔두어서는 안 됩니다.

고등학생 자신도 마찬가지다. 우리가 공부하는 것은 단지 시험을 위한 것인가? 우리가 배우는 지식은 다른 사람과 비교하는 것이 아니라 적용할 수 있는지 여부에 달려 있다. 당신이 매번 첫 번째가 될 수 없다면! 그러므로 공부할 때 비교하지 말고 자신에게 맞는 방법을 찾아 좀 더 여유롭게 공부하세요.

셋째, 선생님의 '비교'를 올바르게 대하십시오.

고등학교 담임 선생님은 참으로 매우 힘들고 모든 학생을 돌보는 것은 불가능합니다. 교사는 학생들에 대해 책임을 져야 합니다. 이 학생이 형편없고 공부를 잘 못한다고 성급하게 결론을 내리지 마십시오. 그러면 그 학생은 엉망이라는 비난을 받게 될 것입니다. 교육은 개인마다 달라야 하며, 모두가 1등이 되는 것은 불가능하다. 교사로서 자신만의 직업윤리를 갖고 성적이 낮은 학생과 격차가 큰 좋은 학생을 비교하지 말아야 합니다.

넷째, 고등학생은 올바른 자기이해가 있어야 합니다

공부가 지겹거나 공부하기 싫다면 간단한 문장만 말할 수는 없습니다. 우리가 배움을 싫어하게 된 데에는 어떤 이유가 있을 것입니다. 공부하기 싫고, 공부하기 너무 피곤하고, 앞으로 무엇을 해야 할지 모르는 것, 그리고 우리 자신의 학업 성취도와 우리를 대하는 선생님의 태도가 결합되어 많은 문제를 일으킬 것입니다. 하지만 우리는 자신에 대해 올바른 이해를 가지고 있어야 합니다. 성적이 정말 좋지 않다면, 그것은 우리가 잘 배울 수 있는지가 아니라, 조금씩 지식을 배울 수 있는지에 관한 것임을 스스로에게 말해야 합니다. 미래. .

다섯째, 절반의 노력으로 두 배의 성과를 얻을 수 있는 방법을 찾아보세요

때로는 공부에 지치는 것이 우리만의 문제일 수도 있습니다. 예를 들어, 학습 방법에 있어서는 열심히 노력하지만 결과가 나오지 않을 수도 있습니다. 어쩌면 계속 암기하고 있고 매일 남들보다 공부하는 데 더 많은 시간을 투자하지만 결과는 항상 만족스럽지 않습니다. 이로 인해 공부가 지치면 빨리 학습 아이디어를 바꾸는 방법을 배워야 합니다. 혼자 열심히 공부하지 말고 선생님이나 다른 학생에게 지도를 요청하세요. 심화 독서 : 공부가 지쳤는지 판단하는 방법

성과 1 : 책임 회피

부진의 주관적이고 객관적인 이유를 객관적으로 분석하기보다 단순한 실패 원인을 외부로 밀기 학업 성적, 자신을 점검하고 교훈을 얻으십시오. 예를 들어, 낮은 시험 성적은 교사가 강의에서 명확하게 설명하지 못하거나, 불명확한 서류 인쇄, 부당한 교사 채점 등으로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 사실 나는 실패의 이유를 마음속으로 잘 알고 있지만, 감히 내 결점을 직시하지 못하고 이 방법으로 내 책임을 은폐하려고 하지 않습니다.

발현 2: 영적 승리 방법

학습에 지친 학생들은 좌절감을 느낄 때 이유를 분석하기보다는 현실을 회피하고 주변 사람들이 자신을 보는 방식을 바꾸려고 노력합니다. . 과거의 성공에 대한 기억을 떠올리는 것은 종종 쉽습니다. 이들 학생들의 행동, 심리적 특성, 사고 활동은 나이에 걸맞지 않습니다. 이러한 자위 사고방식은 학습에 대한 혐오감을 나타냅니다.

수행 3: 합리화

아이들은 종종 자신의 학습 실패를 합리화합니다.

이러한 아이들은 규정된 기준을 충족하지 못할 때 그 기준이 불합리하다고 부인하거나 비난하고, 현재의 실패를 합리화하기 위해 겉보기에 합리적인 변명을 찾으려고 노력합니다. 강렬한 내면의 갈등을 피하기 위해 좌절감을 느끼는 것입니다.

성과 4: 자기 보호

학생들이 공부에 좌절한 후에는 좌절한 파트너를 많이 언급하여 자신도 다른 사람과 똑같고 최악이 아니라는 것을 보여줍니다. 발생하는 심리적 압박을 회피하는 것입니다. 사실 이는 책임을 회피하고 심리적 압박을 완화하려는 잘못된 사회적 비교 방식이다.

증상 5: 자기비하

공부에 지친 일부 학생은 학업 성취도에 차질을 겪은 후 다른 학생보다 열등감을 느끼고 자존감이 극도로 낮아지며, 모든 면에서 남들보다 열등하다는 것이다. 그들은 과학적 분석을 통해 자신의 학습 능력을 확고히 믿지 못하면서도, 자신의 지적 발달이 뒤쳐져 있고, 학습의 재료가 아니라고 생각하면서 자기를 의심하고 자기를 부정합니다. 지금의 실패는 자신의 능력이 남의 능력만큼 좋지 않기 때문에 발생하는 것이며, 이러한 실패는 자신의 노력으로 바뀔 수 없는 자연스러운 현상이다.