사춘기에는 몸의 성장호르몬 분비가 왕성해 피지 분비도 강해지며, 피부 청소에 신경을 쓰지 않으면 모공이 막혀 여드름이 발생하게 된다. 여드름이 생겼을 때 주의해야 할 사항이 많습니다. 그렇다면 여드름을 빨리 없애는 방법은 무엇일까요? 여드름을 빠르고 효과적으로 제거하는 방법은 무엇입니까? 함께 알아봅시다!
1. 빠른 여드름 제거 방법
2. 빠른 여드름 제거 방법
1. 알로에베라는 항염증 효과가 뛰어나며, 진정 및 살균 효과 시중에서 판매하는 생 알로에베라를 작은 크기로 잘라 환부에 바르거나, 껍질을 벗겨 즙에 짜서 얼굴에 바르고 약 2~3분 후 씻어냅니다. 30분이면 매우 효과적입니다!
2. 토마토 "여드름 자국"을 퇴치하는 방법: 얼굴의 여드름을 없애고 싶다면 가장 좋은 방법은 매일 다양한 방법으로 토마토를 먹는 것입니다. 토마토를 토마토 주스에 짜서 음료로 마시거나, 토마토를 계란과 함께 튀겨 먹으면 일주일 정도 지속하면 여드름 자국이 흔적도 없이 사라진다고 합니다. 또한 프로폴리스 액을 바르면 여드름 흉터를 희미하게 만드는 데 도움이 됩니다.
3. 여드름 자국을 없애는 사과: 사과 조각에 끓는 물을 붓고 사과가 부드러워질 때까지 몇 분간 기다립니다. 그런 다음 물에서 꺼내어 식을 때까지 기다렸다가 따뜻해질 때까지 기다렸다가 여드름 자국에 바르고 20분간 유지합니다. 그런 다음 떼어내고 깨끗한 물로 세안하세요. 일주일에 2번만 사용하시고, 꼭 신선한 사과를 선택하세요.
4. 쇠비름 여드름 치료: 쇠비름(한약품 판매점에서 구입 가능)을 즙으로 으깨어 환부에 직접 바르거나, 물에 섞어서 사용합니다. 마스크팩으로 사용하면 효과가 좋다고 합니다.
5. 생강 슬라이스 여드름 제거 방법: 생강을 썰어서 잠자리에 들기 전 15분 동안 상처 부위에 바르고 일주일 동안 씻어내면 효과가 나타납니다. 이 방법은 여드름 흉터를 치료하는 데 매우 효과적입니다.
3. 여드름 관리 방법
1. 환자의 지성 피부의 특성에 따라 중성 및 알칼리성 비누(럭스, 선실크 비누 등)와 지성 전용 세안제를 번갈아 사용하여 아침, 잠자리에 들기 전 세안하고 손가락 끝을 사용하여 세안합니다. 양손으로 피부 라인 방향으로 가볍게 마사지하듯 3~5분간 비누와 세안제의 세정력을 강화한 후, 미지근한 물이나 미지근한 물로 씻어내면 그날 피부에 묻은 먼지와 유분을 완전히 제거할 수 있습니다. 얼굴에 먼지와 유분이 많이 묻은 경우에는 미온수로 제때 씻어내세요. 일반적으로 하루에 2~3번 세안하는 것이 좋습니다.
2. 막힌 모공을 열어주세요. 얼굴에 여드름이 나타나면 대야에 뜨거운 물을 붓고, 세안제나 고운 모래 스크럽으로 세안한 얼굴을 올라오는 증기에 담근 후, 큰 수건으로 얼굴을 3분간 감싸 모공을 열어준 후 사용하세요. 75% 알코올 면봉으로 소독한 의료용 주사바늘(5~7호)의 바늘뚜껑이나 여드름 장치를 이용하여 여드름 가장자리 피부를 가볍게 짜내어 여드름을 짜냅니다. 이 방법은 주변 피부에 쉽게 손상을 주지 않으며 흉터도 남기지 않습니다.
3. 지성 화장품이나 파우더리한 화장품의 사용을 피하고, 특히 진한 메이크업 등 수성 스킨케어 제품을 적절하게 사용하세요. 잠자리에 들기 전, 그날의 화장품을 깨끗이 제거하고, 영양크림, 연고 등의 바르는 것을 피해야 밤에 피부가 편안하고 매끈하며 숨이 충분히 쉴 수 있습니다.
4. 자란 여드름을 손으로 자주 만지거나, 발진을 머리카락과 파운데이션으로 가리려고 하는 것은 피하세요. 특히, 여드름을 손으로 짜내는 나쁜 습관은 반드시 극복해야 합니다. 손에 묻은 박테리아 피부와 머리카락의 먼지는 피부를 쉽게 감염시키고 여드름을 악화시킬 수 있습니다. 쥐어짜거나 누르는 것은 영구적인 함몰된 흉터를 만들어 평생 후회하게 만들 수 있습니다.
5. 지방이 많고 설탕이 많이 함유된 음식, 튀긴 음식, 술, 커피 등 자극적인 음료를 덜 섭취하고 끓인 물을 더 많이 섭취하세요. 변비가 잦은 사람은 녹두 20g과 기장쌀 50g을 이용해 죽을 만들고, 약간의 흑설탕을 넣어 섞어 하루 2회 복용하면 된다.
6. 혈액 순환을 촉진하고 신체의 노폐물을 적시에 배출하도록 촉진하고 지속적인 땀을 흘리는 과정에서 피부의 모공을 막지 않고 깨끗하게 유지하기 위해 도시에서 더 활발한 운동을 고집하십시오. 제때에요.