많은 작은 파트너들이 스타의 몸매를 부러워한다고 믿는다. 왜냐하면 그들의 몸매는 일반적으로 비교적 잘 유지되기 때문이다. 그래서 이런 상황에서, 그들의 전체 사람도 매우 기질이 있어 보이지만, 동시에 모두에게 더 나은 시각적 감각을 가져다 줄 수 있다.
사실, 좋은 몸매를 유지하려는 것이 가장 중요한 것은 자신의 입을 관리하는 것이라는 것을 많은 사람들이 알고 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 몸매명언) 스타에게 그들이 생활에서 좋은 몸매를 유지하는 가장 중요한 점은 음식에 더 많은 주의를 기울여야 한다는 것이다. 현재 사회가 끊임없이 발전하고 있기 때문에 모두의 생활조건도 끊임없이 증가하고 있기 때문에, 지금의 많은 사람들의 조건은 비교적 좋다. 그래서 그들의 생활에서 사용하는 음식들 중 일부는 모두 아주 좋다. 이런 경우 사람들은 매우 탐식적으로 변해 몸매가 살이 찌는 현상이 나타날 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언) (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언) 하지만 스타들에게는 자신의 몸매가 중요하다고 생각한다. 그래서 생활 속에서 그들은 의식적으로 자신의 음식을 통제하고 고단백 저지방 음식을 더 많이 먹어서 자신의 몸매를 더 잘 조절할 수 있게 된다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)
많은 사람들이 일부 스타들이 생활 중에 헬스장에 가는 것을 비교적 좋아한다는 것을 알게 될 것이라고 믿는다. 그래서 이런 상황에서 그들의 몸매도 비교적 좋은 효과를 유지할 수 있다. 따라서 많은 사람들에게 좋은 몸매를 유지하려면 관리도 매우 중요한 부분이다. 이때 고단백이나 칼로리가 높은 음식을 생활 속에서 먹었을 때 운동을 통해 자신의 몸에서 이런 열량을 소모할 수 있다면 좋은 헬스 효과를 얻을 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 그리고 운동 후 여러분 몸의 에너지가 소모되면 살이 찌는 경우는 없을 것입니다. 그래서 많은 스타들에게 인생에서 가장 중요한 것은 자신의 음식을 잘 통제하고, 몸을 유지하기 위해 적절한 운동을 하는 것이다.
모든 사람에게 자신의 몸매를 잘 유지하려면 자신의 음식을 통제하고 적절한 운동을 해야 한다. 이렇게 모든 사람의 몸매는 비교적 좋은 상태를 유지할 수 있기 때문에 스타들에게도 이런 방법을 통해 자신의 몸매를 유지한다.