90 년대 여배우 곽서요는 개인 소셜네트워크서비스 (SNS) 에서 자신이 집에서 춤을 연습한 영상을 햇볕에 쬐며' 집에서 춤을 연습하고 땀을 배출하는 효과 100 점' 이라는 글을 붙였다.
영상에서 곽서요는 빨간 타이트한 민소매 치마를 입고 긴 생머리 숄의 피부가 섬세하고 다양한 모양을 자연스럽게 오목하게 하고, 앞볼록한 후 큰 수려한 섹시한 몸매를 뽐내고 있다. (윌리엄 셰익스피어, 스튜어트, 자기관리명언) (윌리엄 셰익스피어, 스튜어트, 자기관리명언)
이어 점프를 마친 곽서요는 셀카를 한 장 더 태웠는데, 향기로운 땀이 뚝뚝 떨어지는 안색이 붉어 컨디션이 매우 좋아 보였다. (윌리엄 셰익스피어, 셀카, 셀카, 셀카, 셀카, 셀카, 셀카)
사회자가 데뷔한 곽서요는 10 년이 넘도록 춤을 연습했고, 고등학교 접촉 이후 학습을 중단하지 않았고, 한일 () 에 여러 차례 가서 춤을 배웠다.
그동안 곽서요는 팬들을 깜짝 놀라게 하기 위해 일주일 연속 심야 연습을 하고, 무용선생님에게 동작을 수정하고 대형을 조정하라고 여러 차례 물었고, 자신의 춤의 가장 큰 문제는 체력이 따라올 수 없다는 것을 공개했다.
곽서요라고 하면 많은 90 년대 이후 네티즌이 낯설지 않다고 믿는다. 2008 년 곽서요는 대만 중시게임 인터랙티브 프로그램' 디지털게임왕' 사회자로 정식 데뷔했다. 그러나 그녀는 이 길을 주재하는 것이 아니라 노래 영화 방면으로 발전하기로 선택했다. 트림한 목소리와 화끈한 몸매로 2009 년 19 세의 곽서요는' 사랑의 포옹' 으로 연예계를 뒤덮었다.
곽서요는 2010 년부터' 감전' TV 화면을 시작했고, 아이돌극 출연 외에도 2013 년에는 영화' 기기' 로 김마 50 대 신인 배우를 수상했다.
곽서요는 데뷔하면 인기를 끌며 연예계에서 이런 출발점으로 많은 연예인들의 부러움을 자아냈지만, 최근 몇 년간 곽서요는 관객에게 대표작을 거의 가져오지 않았다.
하지만 작품은 상관없습니다. 지금도 곽서요는 여전히 주요 예능에서 활약하며 관객들에게 웃음을 선사하고 있습니다.
전염병으로 스타들의 연예활동이 제한되면서 곽서요는 사교플랫폼 영업에서 곧바로 많은 팬들의 관심을 끌고 있다. 곽서요의 인기도 여전히 뜨겁다. 여자스타들도 집에서 적극적으로 운동하고 춤을 추며 몸매를 유지하는 것은 정말 자율적이다.
TRX+ 다리 들어 올리기 몸매 유지
운동 방면에 따르면 곽서요는 TRX 를 이용해 몸의 근육선을 단련하고, 밧줄로 몸을 지탱하고, 근육을 세게 하고, 몸의 힘을 조절하며, 근육선을 훈련시킬 수 있을 뿐만 아니라 균형감, 조화성, 부드러움 등도 개선할 수 있다고 보도했다. 이 밖에 곽서요는 자기 전에 다리를 들어 올리는 방식을 이용해 다리의 피를 되돌려 주기도 한다.