정도연 헬스댄스는 어때요

정다연 헬스댄스는 한국 스타 정다연이 직접 만든 헬스 다이어트 댄스로 동작이 간단하고 배우기 쉽고 다이어트 효과가 좋은 것으로 유명하다. 아주 좋은 피트니스 댄스 시리즈입니다. 이 헬스댄스의 창설에는 결혼 전 인테리어 디자이너였던 정도연이 결혼 후 몸무게가 어느새 48kg 에서 68kg 으로 늘었다는 이야기도 있다. 한번은 남편이 잠을 자면서 "혼전 모습이 정말 그립다" 는 잠꼬대를 했다. 이 말은 정도연에게 큰 타격을 주었고 비만으로 인한 허리 통증까지 더해져 정도연은 마침내 의사의 조언에 따라 피트니스 다이어트를 시작했다. 3 개월 후, 정도연의 체형이 눈에 띄게 달라졌다. 그녀는 다이어트 결과 사진을 이메일로 친척과 친구들과 공유했다.

그 결과 편지를 받은 사람들이 잇달아 더 많은 네티즌에게 전달됐다.

나중에 정도연은 인터넷 홍인이 되었을 뿐만 아니라,

신문, 잡지, 라디오, 텔레비전 등 각 언론들도 그녀를 인터뷰하러 왔다.