침술 체중 감량은 비만인 사람들 사이에서 매우 인기 있는 체중 감량 방법입니다. 덜 안전한 체중 감량 약물에 비해 침술 체중 감량은 실제로 사람들을 더 편안하게 만들어줍니다. 침술로 20파운드를 감량한다면 시간은 어떨까요?
침술은 체중 감량에 효과가 있나요?
꾸준히 하고 식이요법과 운동을 병행하면 효과가 좋을 것 같아요.
침술은 비만을 조절하는 데 중요한 역할을 하지만, 침술에 너무 큰 기대를 걸고 몇 번 주사만으로 체중 감량에 성공할 수 있기를 바라는 것은 바람직하지 않습니다. 침술 체중 감량은 본질적으로 환자가 나쁜 식습관을 바꾸고 비만으로 이어지는 일부 신체적 질병을 치료하는 데 도움이 됩니다. 예를 들어 산후 여성과 갱년기 비만인 경우 체중 감량을 위한 침술은 주로 내분비 장애 치료에 도움을 주어 비만 증상을 완화시킨다. 젊은 여성의 경우 주로 식욕을 조절하고 체중 감량에 도움을 줍니다. 체중 감량이 효과적이려면 치료, 운동, 식이요법을 통합해야 합니다. 단지 침술에만 의존하고 몇 번의 주사만으로 쉽게 체중을 감량할 수 있기를 바란다면 그것은 단지 꿈일 뿐입니다.
침술로 20파운드를 빼는 데 얼마나 걸리나요?
20파운드를 빼는 데는 3개 과정, 즉 3개월 정도 걸립니다. 하지만 여기에 덧붙이자면, 몸이 너무 무겁지 않다면 효과는 확실히 그리 좋지 않을 것입니다. 침술의 체중 감량 효과가 그다지 좋지 않더라도, 이 요일에는 유산소 운동, 무산소 운동 등 일반적인 운동 및 식단 조절과 병행할 수 있습니다. 가급적이면 40분 정도는 가벼운 음식에 주의하고 매운 음식은 피하세요. 음식을 먹고, 과일과 채소를 더 많이 섭취하세요.
체중 감량을 위한 침술의 부작용
첫째: 월경 증가
체중 감량을 위한 침술 후에는 우리 몸의 혈액 순환이 가속화됩니다.
여성들은 일반적으로 매달 월경을 합니다. 체중 감량을 위한 침술의 일반적인 부작용은 월경량과 월경 시간을 늘리는 것입니다. 따라서 신체 건강을 더 잘 증진시키고 싶다면 여성은 신체에 손상을 주지 않도록 월경 중에는 이러한 체중 감량 방법을 중단하는 것이 좋습니다.
둘째: 전염병에 의한 감염
일부 무자격 침술 장소에서는 의사가 1인 1침, 1점 원칙을 지키지 않고, 필요한 소독 조건도 없다. 이런 종류의 바늘은 침술 후 부작용이 발생하기 쉽습니다. 일회용 침을 사용하지 않고, 경혈마다 침을 교체하고, 다시 사용할 때 고온, 고압의 소독을 실시할 경우, 침을 통한 전염병 확산으로 쉽게 이어져 위험에 처하게 됩니다. 당신의 건강.
전문가들은 침을 매번 사용한 후에는 침을 담가서 담그고 소독제로 소독한 뒤 고온, 고압으로 소독해 감염병 감염 가능성을 최소화할 것을 권고하고 있다.
셋째: 내장의 건강 손상
침술은 함부로 할 수 있는 것이 아니다. 침술이 정확하고 효과적일 수 있도록 침술 방법에 주의를 기울여야 한다. .
복부에 바늘을 사용하는 경우 바늘이 너무 깊어서는 안되며, 그렇지 않으면 장기 건강을 쉽게 손상시킬 수 있습니다. 특히 젊은 여성의 경우 복벽이 비교적 높기 때문에 더욱 주의해야 합니다. 얇은.
체중 감량을 위한 침술의 실제 경험
20세 이상, 간호사, 키 156미터. 체중 감량 전 체중은 110kg이 넘었고 두 달 동안 침술을 시행한 뒤 90kg 이상으로 줄었습니다. 부작용이 없습니다.
간호사인 류씨는 하체 비만만 있어서 침치료는 주로 하체 체중 감량을 목표로 하고 있다. 두 달이 지나자 하체의 체중은 기본적으로 줄어들었고, 원래 통통했던 가슴은 전혀 영향을 받지 않았습니다. "지난 2개월간 5~10일간 중단을 했기 때문에 체중감소 속도는 약간 영향을 받았으나 아직 반동은 나타나지 않았습니다."
침술이 근육에 미치는 영향을 알기 때문입니다. 신체 컨디셔닝 효과와 관련하여 Liu 씨는 체중 감량을 위한 침술뿐만 아니라 체중 감량을 위한 침술도 처방했습니다. 각 세션의 처음 40분 동안은 앞면의 경혈을 사용하여 체중 감량을 돕고, 마지막 30분 동안은 뒷면의 경혈을 사용하여 피부를 조이는 데 도움을 줍니다. "예전에 의학을 공부했기 때문에 침술의 효능을 알고 있습니다. 수면을 조절하고 변비를 조절하며 월경통을 개선하고 내장에 좋습니다."