최면은 의식을 건너뛰고 잠재의식과 직접 소통하는 것이다. 예를 들어, 다른 사람이 하는 말을 믿으면, 당신은 다른 사람에게 최면을 당하고, 자신이 하는 말은 자기 최면이라고 믿는다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언)
최면은 여전히 약간의 신뢰가 필요하다. 사람은 매우 이상하다. 천성적으로 최면에 걸리지 않도록 방지하는 메커니즘이 있다. 예를 들어, 최면이 있는데, 최면은 자고 있는 사람이고, 대상은 종종 아이들이다. 임상적으로.
너의 요구는 바른 길이 아니어서 실현하기 어렵다. 나는 네가 아직 젊다고 추측한다. 그냥 궁금해서 그런가 봐요. 괜찮아요. 정상이에요. 최면이 정말 이렇게 배울 수 있다면, 이 세상의 많은 사람들이 이미 최면에 걸렸을 것이다. 최면은 삶에서 흔히 볼 수 있는데, 심지어 네가 생각하는 것보다 더 흔하다. 예를 들어, 무의식적으로 혼잣말을 할 때, 당신은 얕은 수준의 자기 최면 상태에 있습니다. 그러니 신비롭지 마세요. 깊은 최면은 하기 어렵다. 위험도 있습니다.
최면 자습서 비디오를 보는 것이 좋습니다.
먼저 무료 최면 교과과정을 말씀드리겠습니다. 쿨 6 망',' 유쿨망' 등 사이트에' 최면' 이라는 단어를 입력하면 최면 자습서를 볼 수 있는데, 단점은 그래픽이 불분명하고 불완전하다는 점이다. 오, 전체 화면 "모자이크" 는 매우 생생합니다.
다른 사람이 너와 협조하여 조용하고 어두운 방을 찾도록 확실히 해라. 피실험자가 위에서 긴장을 풀 수 있도록 부드러운 침대나 소파를 준비하세요. 너는 그 옆에 앉아서 가능한 부드럽게 그와 이야기해라. 첫 번째 단계는 그의 온몸을 완전히 풀어주는 것이다. 라벤더향으로 방에서 좋은 최면 환경을 조성하는 것이 좋습니다. 라벤더의 향기는 최면 작용을 함축하여 쉽게 긴장을 풀 수 있게 한다. 그것을 잘 활용하면 적은 노력으로 더 많은 일을 할 수 있다. 다음으로, 당신의 언어를 보고 그가 소품을 사용하도록 유도했습니다. 그가 완전히 긴장을 풀게 한 후, 주머니 시계나 다른 작은 처진 액세서리 (가장 예쁜 것) 를 소품으로 사용하여 그의 눈앞에서 일정한 속도로 규칙적으로 흔들렸다. 동시에 언어로 그가 가능한 한 소품에 집중하도록 유도했다. 이렇게 말할 수 있습니다. "지금 집중하세요. 이것 좀 보세요. 너는 지금 이것 외에는 아무것도 볼 수 없다. 네, 이렇게 보면 눈꺼풀이 좀 무거워요. 조금씩 무거워요. 。 。 。 。 。 "이때 조급해하지 말고 천천히 유도해, 기억해!
잠시 후, 너의 언어 유도로 그의 눈은 천천히 감겼다. 네가 그에게 네가 셋을 세면 그가 잠들었다고 말한 후에 다시 세어라. (이것은 중요한 암시 단계이다! 놓치지 마세요), "당신은 이미 잠들었습니다. 클릭합니다
이때 그는 이미 최면 상태에 성공적으로 들어갔다.
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