만약 우리가 우리의 손톱을 자주 관찰한다면, 우리는 그것들이 정지된 것이 아니라는 것을 알게 될 것이다. 예를 들어, 열이 난 지 얼마 안 되어 손톱에 수평 도랑이나 수직 능선, 즉 사람들이 흔히 말하는' 능선' 이 나타납니다. 열이 나는 동안 우리 몸의 건강 상태가 떨어졌기 때문이다. 하지만 손톱의 건강이 좋지 않은 표현 중 하나일 뿐이다. 전문가들은 서로 다른 시기에 따라 우리 몸의 변화, 이를테면 이젝터 핀, 즉 우리 손톱에 바늘끝 크기의 찌그러진 자국이 나타난다고 생각한다. 의학적으로도 사람들의 몸이 하위 건강 상태에 있을 때 손톱에 나타나는 형태다. 건강한 사람의 손톱은 매끄럽고 윤기가 있어야 한다. 손톱의 주요 부분은 분홍색으로 보이지만 손톱의 질감은 매우 강인해야 한다. 건강한 손톱을 가지려면 음식이 중요하다. 유제품, 시금치, 살구건조, 해산물을 많이 먹어요. 인체에 필요한 철, 칼슘, 아연 등이 부족하면. , 손톱은 쉽게 부러지고 얇아지고 떨어집니다. 회색 손톱은 주로 곰팡이 감염으로 인해 발생하는데, 직장과 생활을 방해할 뿐만 아니라 감염과 다른 합병증까지 일으킬 수 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 회색 손톱이 있으면 걱정하지 마세요. 제때에 정확한 치료만 하면 회색 손톱은 완전히 치유될 수 있다.
그것을 받아들이다