연구에 따르면 여성이 아이를 갖기에 가장 좋은 나이는 25~29세입니다. 35세 이상의 여성은 산모 연령이 특히 높은 것으로 간주됩니다. 난산, 조산, 심지어 유산의 확률도 높을 텐데, 나이가 많은 여성은 임신을 준비할 때 꼭 준비해야 하는 것이 무엇일까요? 나이든 여성이 임신을 준비할 때 주의해야 할 점은 무엇인가요? 아래를 살펴보겠습니다.
1. 임신을 준비하는 노년 여성의 금기
부적절한 식습관을 피하세요
산사나무속은 자궁수축을 쉽게 촉진시켜 유산을 유발할 수 있습니다. 튀긴 반죽 스틱의 생산 납은 아기의 치매 가능성을 증가시킵니다. 동시에 노인 임산부는 변비를 예방하기 위해 스타 아니스, 회향, 후추, 계피 등과 같은 뜨거운 음식과 조미료를 피하는 것이 가장 좋습니다.
검진을 거르지 마세요
산전 검진을 통해 기형을 처음에 발견하고 적절한 시기에 임신을 종료할 수 있으며, 아기의 성장 여부도 알 수 있습니다. 발달이 정상이며 임산부에게 건강과 복지에 대한 시기적절한 지원과 지도를 제공합니다. 특히 노년층 임산부는 정기적인 검진이 필요합니다. 임신 3개월부터 한 달에 한 번씩 점검해야 합니다.
진한 차와 커피는 피하세요
진한 차와 커피는 흥분 효과가 있어 태아를 자극해 태아의 움직임을 증가시킵니다. 심한 경우에는 산모에게도 영향을 미칩니다. 아기의 성장과 발달. 태아에 대한 약물의 기형 유발 효과에 대한 동물 실험에서 연구자들은 다음과 같은 결론에 도달했습니다. 카페인은 작은 동물에게 기형을 일으킬 수 있으며 노인 임산부는 강한 차와 커피를 마시지 않도록 조심해야 합니다.
기분이 나쁠 수 있으니 조심하세요
심리학적 관점에서 보면 임산부를 둘러싼 환경 전체가 아기와 연관되어 있습니다. 나이든 임산부가 매우 시끄럽고 자극적인 환경에 항상 노출되면 태아의 과도한 활동을 유발하고 아기의 발달을 방해할 수 있습니다. 동시에 임산부의 기분도 태아 발달에 큰 영향을 미치며 정서 장애, 슬픔, 공황 등은 쉽게 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다. 임산부는 좋은 기분을 유지하는 데 주의를 기울여야 하며 이는 아기의 발달에 큰 도움이 됩니다.
약물 남용을 피하십시오
나이가 많은 임산부는 일부 약물이 그렇지 않을 수도 있다는 점을 기억해야 합니다. 임신 전에 복용하면 문제가 없으나, 임신 후에 복용하면 항종양제, 항간질제, 항갑상선제, 혈당강하제 등 태아 기형을 일으키기 쉽습니다. 노인 임산부는 많은 약물이 태반을 통해 직접 태아에 들어가므로 자녀에게 해를 끼칠 수 있다는 점을 인지해야 합니다. 예비맘들은 꼭 알아두세요!
바이러스 감염을 예방하세요
나이가 많은 임산부가 임신 2~3개월이면 태아는 바이러스에 매우 민감합니다. 그 이유는 단순 포진 바이러스, 홍역 바이러스, B형 간염 바이러스, 풍진 바이러스 등 일부 바이러스가 어린이에게 기형을 일으킬 수 있기 때문입니다. 노임산모가 활동성 결핵이나 간염을 앓고 있다면 임신을 포기하는 것이 최선이다
금주
노산모는 임신 중에 술을 마시면 안 된다. 태반을 통해 들어갑니다. 태아는 키가 작고 미래의 동료만큼 지능이 낮을 수 있습니다. 동시에, 임산부가 임신 전에 술을 마시면 정자와 난자의 발달이 왜곡되어 '알코올중독증후군'을 일으킬 수도 있습니다.
독성물질을 피하세요
만약 노인 임산부는 항상 세제에 노출되어 있어 쉽게 유산할 수 있으므로 주의해야 합니다. 방사선, 동위원소, 벤젠, 클로로프렌, 니트로사민, 납, 독성이 강한 살충제 등 화학 산업 독극물은 모두 기형 유발 효과가 있습니다. 화학물질 생산에 종사하거나 독성 화학물질에 노출된 노인 임산부는 주의를 기울이고 직업을 바꿔야 합니다.
흡연을 피하세요
담배에는 400가지가 넘는 유해 화합물이 포함되어 있습니다. 담배를 피우거나 연기가 많은 환경에서 생활하고 일하는 임산부는 유산, 조산, 발육 부진, 심한 경우 기형을 유발할 수 있습니다. 노인 임산부는 반드시 금연을 기억해야 합니다.
따라서 임신을 준비하는 노년층 여성들은 위의 금기 사항에 주의하는 것 외에도 건강한 아기를 낳기 위해서는 임신 전 아연 보충과 몸에 영양 공급에도 주의를 기울여야 한다.
2. 노인 여성의 임신 준비 방법
노인을 위한 임신 계획: 몸을 건강하게 유지하세요
1. 아이를 가지기로 결정했다면, 최대한 빨리 임신하는 것이 최선이다
아이를 갖기로 결정한 후에는 더 이상 미루지 마세요. 그렇지 않으면 신체 조직이 계속 노화되고 신체의 활력이 떨어지게 됩니다. 난자는 점점 낮아져 배아의 질에 직접적인 영향을 미칩니다.
2. 신체의 일부 질병을 적극적으로 치료하십시오.
35세 이후의 임신은 다양한 질병에 걸릴 확률이 높아지며, 이는 임신에 영향을 미칠 뿐만 아니라 태아에게 해를 끼칠 수 있습니다. 임신 후 자신과 태아는 건강과 안전에 큰 영향을 받습니다. 그러므로 임신하기 전에 적극적인 치료를 받고, 다시 임신하기 전에 완전히 완치되어야 합니다.
3. 임신 전 건강검진을 받으세요
연령이 많은 임산부는 젊은 여성에 비해 신체적 이상을 겪을 가능성이 더 높습니다. 임신 전 건강검진, 남편을 포함한 종합건강검진. 이상이 있는 경우에는 먼저 적극적인 치료를 통해 몸을 건강한 상태로 조절해야 합니다.
4. 매일 충분한 수면을 취하세요
적절한 수면은 신체의 면역력을 향상시키고 장기와 조직의 기능, 특히 생식 기관의 기능을 향상시키며 고품질의 수정란을 형성하는 데 도움이 됩니다. .
5. 적절한 영양 준비
신선한 야채, 과일, 계란, 우유, 살코기 및 기타 고품질의 단백질이 풍부한 식품을 매일 보충하는 데 주의를 기울이고 적절한 영양 섭취를 하십시오. 적절하고 좋은 영양을 보장하는 영양 비축량은 계란의 품질을 향상시키는 데 도움이 됩니다.
노인을 위한 임신 준비 계획: 임신 후 산전 진단
35세 이상의 임산부는 산전 진단을 받아야 합니다. 중국'법 시행방법의 명확한 규정. 현재 임상적으로는 다음과 같은 종류의 산전진단이 주로 시행되고 있다.
1. 산모 혈액선별검사
선천성 치매아동에게는 유전적 요인 외에 유일한 관련 요인이다. 재태 연령입니다. 현재 선천성 치매의 조기 발견을 위해 산모 혈액 선별검사가 선호되고 있습니다. 우생학 전문가들은 자격을 갖춘 임산부는 임신 8~9주차에 산모의 혈액 선별 검사를 받아야 한다고 제안합니다. 35세 이상의 임산부는 주요 선별 대상 중 하나입니다. 이러한 종류의 검사는 안전하고 비침습적이며 검사율은 60-80에 달할 수 있습니다. 선별검사를 통해 발견된 의심스러운 태아는 양수진단을 통해 99%의 정확도로 진단할 수 있습니다.
2. 융모막 융모 세포 검사
임신 후 40~70일이 가장 적절한 시기입니다. 융모막을 채취하면 태아에게 유전질환이 있는지를 높은 정확도로 진단할 수 있다. 더욱이 이 검사는 양수 검사보다 빠르기 때문에 임신 2기에서 임신 1기까지 태아의 진단을 앞당길 수 있습니다. 태아의 기형이 발견되면 제때에 임신 1분기에 인공유산을 시행할 수 있는데, 이는 결함이 있는 태아의 탄생을 피할 수 있을 뿐만 아니라 임신 2기의 유도분만으로 인한 고통도 피할 수 있습니다. 이 검사는 태아와 임산부에게 부작용이 없습니다.
3. 양수천자 검사
이 검사는 주로 고위험 임신 여성에게 사용됩니다. 현재는 임신 16~18주차에 B초음파를 이용해 양수에 구멍을 뚫고 태아가 배출한 세포를 제거해 염색체 분석을 통해 태아의 자궁내 진단이 가능하다. 유전성 또는 선천성 대사 질환이 있습니다. 35세 이상의 임산부는 임신한 후 적절한 시기에 이 검사를 받아야 합니다. 태아가 선천성 바보로 진단되면 제때에 임신이 종료될 수 있습니다.
4. B-초음파검사
B-초음파는 무뇌증, 수두증, 소두증, 척추이분증, 다낭신장, 신장골반 등 다양한 선천기형을 발견할 수 있습니다. 등. 일반적으로 이러한 검사는 임신 16주 전후부터 일반병원에서 시행할 수 있으며, 임산부에게 통증이 없고 태아에게도 무해합니다.